決明子泡茶喝有何好處？
2025-03-31 10:09
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我是剛剛參加工作的，最近我老是看到辦公室的阿姨都用決明子泡茶喝。她們說這個很好的，可以明目，還有好多的功能，我很好奇，這個決明子到底有什么好。
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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決明子是一種常見的中藥材，用其泡茶喝具有多種益處，如清肝明目、潤腸通便、降壓降脂、抗菌消炎、減肥瘦身等。 1.清肝明目：決明子能緩解眼睛疲勞、干澀，對視力有一定的保護作用。 2.潤腸通便：可促進腸道蠕動，改善便秘問題。 3.降壓降脂：有助于降低血壓和血脂，預防心血管疾病。 4.抗菌消炎：對多種細菌和炎癥有抑制作用。 5.減肥瘦身：能減少脂肪吸收，幫助控制體重。 決明子雖有諸多好處，但并非人人適用。脾胃虛寒、腹瀉者應慎用。使用決明子泡茶時應適量，如有不適，應及時就醫(yī)。建議在正規(guī)中醫(yī)指導下合理使用。
2025-03-31 13:50
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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清肝,明目,通便.用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結.用量9～15克.有決明子茶可以服用
2016-01-29 19:08
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