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肩頸酸痛難忍可能由多種原因引起，如頸椎病變、肩部肌肉勞損、肩周炎、神經(jīng)受壓、不良姿勢(shì)等。 1. 頸椎病變：頸椎生理曲度變直、骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肩頸疼痛。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、雙氯芬酸鈉），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 肩部肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)可造成肩部肌肉緊張、損傷。可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 3. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)炎癥，活動(dòng)受限伴疼痛。治療有康復(fù)訓(xùn)練、針灸、口服非甾體抗炎藥（如美洛昔康、塞來昔布）。 4. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到壓迫時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛。除上述治療，還可進(jìn)行神經(jīng)松解術(shù)。 5. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、伏案工作等不良姿勢(shì)會(huì)加重癥狀。需注意調(diào)整姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 總之，肩頸疼痛原因多樣，治療方法也各有不同。建議先明確病因，再采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和姿勢(shì)。