股骨頸骨折術(shù)后想鍛煉，擔心負重復(fù)發(fā)怎么辦
我前一段時間股骨頸骨折，做了手術(shù)，也吃了很多藥?，F(xiàn)在感覺好的挺快的了，想要出去鍛煉一下，又怕負重鍛煉會使病情復(fù)發(fā)
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回答5
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曹學(xué)偉 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨三科（骨關(guān)節(jié)病、運動醫(yī)學(xué)科）
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股骨頸骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉很重要，但要注意方式方法，避免病情復(fù)發(fā)。包括傷口恢復(fù)情況、骨折愈合程度、鍛煉強度、身體整體狀況、醫(yī)生建議等。 1.傷口恢復(fù)情況：觀察手術(shù)切口是否完全愈合，有無紅腫、滲出等感染跡象。若未完全恢復(fù)，應(yīng)避免過早鍛煉。 2.骨折愈合程度：通過 X 光、CT 等檢查，了解骨折端的骨痂生長情況。愈合良好時，可適當增加鍛煉強度。 3.鍛煉強度：開始應(yīng)以輕度活動為主，如簡單的關(guān)節(jié)屈伸。避免過度負重，如長時間站立或行走。 4.身體整體狀況：評估自身的體力和耐力，若體質(zhì)較弱，鍛煉應(yīng)循序漸進。 5.醫(yī)生建議：務(wù)必遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，根據(jù)個人情況制定合理的鍛煉計劃。 總之，股骨頸骨折術(shù)后鍛煉要謹慎，綜合考慮多方面因素，在確保安全的前提下逐步恢復(fù)功能。
2025-03-31 20:39
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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股骨頸骨折內(nèi)固定恢復(fù)期鍛煉方法,要結(jié)合病人的全身狀況,手術(shù)情況,根據(jù)病人具體情況執(zhí)行康復(fù)方案.恢復(fù)期的康復(fù)鍛煉： 骨折愈合進入恢復(fù)期,此期要加強髖,膝,踝部的練習(xí)活動,患肢逐步恢復(fù)負重,以恢復(fù)髖與膝的關(guān)節(jié)活動范圍,恢復(fù)行動能力,加強下肢的穩(wěn)定性. 第一個月增加下列練習(xí)：①髖關(guān)節(jié)屈伸的關(guān)節(jié)活動范圍牽伸.扶桿雙足站立做踝關(guān)節(jié)主動的屈伸,內(nèi)翻,外翻運動及下蹲起立.再1周后,增加扶桿站立做雙下肢交替步運動.平行桿內(nèi)步行和用雙掖杖做四點步行. 第2個月,可練習(xí)用健側(cè)上肢拄單拐步行,2周后可改由患肢上肢扶拐. 第3個月,可改為由健側(cè)上肢扶手杖步行.增強髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收,外展和旋轉(zhuǎn)練習(xí).2周后改由患側(cè)上肢扶手杖步行. 以后再逐步提高下肢負重能力,耐力和行動能力及ADL功能,包括變速行走,跨越障礙,拾取落地物件,上下樓梯,用廁所,洗浴等.這一過程可長達1~1.5年,期間應(yīng)定期復(fù)查,包括X線片復(fù)查,查看功能恢復(fù)情況,觀察有無股骨頭壞死的傾向.
2016-01-29 12:54
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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股骨頭骨折的平均愈合時間在5-6個月,不愈合率較高.股骨頸骨折后3-4周持拐下地,而后逐漸用患肢承重.骨折堅固愈合后,股骨頭無缺血性壞死時,方可棄拐負重行走.內(nèi)固定物應(yīng)在骨折堅固愈合后方可取出,一般以在1年半后取出為妥.
2016-01-29 07:59
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回答2
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屈輝 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
骨關(guān)節(jié)科
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你好，股骨頸這個部位血液循環(huán)差，血液供應(yīng)不足，骨折恢復(fù)比較緩慢些，長時間不愈合是會有壞死的可能?；謴?fù)期間配合服用純中藥制劑接骨寶中藥治療，能幫助你骨折恢復(fù)的快些，促進你骨折的恢復(fù)。
2016-01-29 05:34
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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股骨頸骨折術(shù)后,余不詳細.股骨頸骨折愈合時間為12-24周,術(shù)后2周后扶雙拐下地,允許患肢外展位足內(nèi)側(cè)緣部分負重.骨折愈合后去拐.祝早日康復(fù).
2016-01-29 04:38
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什么是股骨頸骨折? 股骨頸骨折是指由股骨頭下至股骨頸基底部之間的骨折。其骨折線絕大多數(shù)患者在關(guān)節(jié)內(nèi)，故又稱為股骨頸囊內(nèi)骨折。老年人發(fā)生骨折有兩個基本因素，一是骨強度下降，二是老年人髖周肌群退變，不能有效地抵消髖部有害應(yīng)力。而青壯年股骨頸骨折，往往由于嚴重損傷所致。美國1984年統(tǒng)計，股骨頸骨折的發(fā)病率在50～64歲為2%，60～74歲為5%，75歲以上達10%。其發(fā)生率與性別有關(guān)，女性多男性，可能與女性絕經(jīng)期后性激素水平低于男性有關(guān)。老年骨折死亡率中，股骨頸骨折的死亡率最高，故稱危險區(qū)骨折。骨折后一年死亡率，男性占 查看全文»
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