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耳鳴的原因較為復(fù)雜，常見(jiàn)的有耳部疾病、全身性疾病、心理因素、藥物副作用及不良生活習(xí)慣等。 1.耳部疾?。褐卸住⒍ご┛孜赐耆謴?fù)等耳部病變可能導(dǎo)致耳鳴。耳部的炎癥、損傷會(huì)影響耳部的正常功能，引起耳鳴。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等全身性疾病也可能引發(fā)耳鳴。這些疾病會(huì)影響血液循環(huán)和神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而影響耳部的供血和神經(jīng)傳導(dǎo)。 3.心理因素：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能導(dǎo)致耳鳴。心理狀態(tài)的不穩(wěn)定會(huì)影響自主神經(jīng)功能，引起耳部血管和神經(jīng)的異常。 4.藥物副作用：某些藥物，如抗生素、抗腫瘤藥物等，可能有耳鳴的副作用。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期暴露在噪音環(huán)境中、過(guò)度疲勞、睡眠不足、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣也可能引起耳鳴。 耳鳴的原因多樣，需要綜合考慮。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。治療方法包括治療原發(fā)疾病、改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)等。同時(shí)，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

您好，耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆，因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時(shí)存在。由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈導(dǎo)致耳鳴的原因很多，也很復(fù)雜1，血管性疾病原因2，噪聲原因3，全身性疾病原因4，過(guò)度疲勞、睡眠不足、情緒過(guò)于緊張以上原因都可以導(dǎo)致耳鳴您居住工作的環(huán)境噪聲大嗎？以前耳朵受過(guò)外傷沒(méi)有？

治療患者忍受耳鳴的能力各異。治療應(yīng)針對(duì)根本的疾病，因?yàn)楦炯膊〉木徑饪筛纳贫Q。伴發(fā)的耳聾排除，常能導(dǎo)致耳鳴緩解。盡管對(duì)耳鳴無(wú)特效的藥物及手術(shù)療法，不少患者發(fā)現(xiàn)耳鳴可在音樂(lè)環(huán)境下掩蔽，甚至在收音機(jī)音樂(lè)的陪伴下入眠。一些患者得益于使用耳鳴掩蔽器，它是一種類似助聽(tīng)器裝置，但能發(fā)放比耳鳴更舒適的聲音。對(duì)內(nèi)耳的電刺激，如使用耳蝸植入，常能減輕耳鳴，但只適用于深度耳聾者。注意事項(xiàng)　　如果根據(jù)國(guó)外調(diào)查資料顯示的耳鳴發(fā)病率，按15％估算的話，我國(guó)的耳鳴病人接近2億人，而且至少有兩千萬(wàn)人耳鳴較重，需要得到醫(yī)生的幫助。看來(lái)耳鳴的診治和研究工作任重道遠(yuǎn)。耳鳴的常見(jiàn)原因和注意事項(xiàng)：　　1、噪聲：暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生，對(duì)高危人群（工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中）要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機(jī)?！　?、精神緊張和疲勞：當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的?！　?、特殊藥物：耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí)，請(qǐng)不要忘記告訴醫(yī)師，自己患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使您已有的耳鳴癥狀加劇?！　?、不良習(xí)慣：咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。耳鳴雖然沒(méi)有非凡的預(yù)防及護(hù)理，但按中醫(yī)傳統(tǒng)，從飲食方面加以注重或以將耳鳴“吃掉”。要注重減少肥甘飲食，以防積滯成痰，加重病情。對(duì)腎虛耳鳴耳聾者，尤要注重作息時(shí)間，減少溫燥食物，脾虛病人尤要注重飲食調(diào)理，并須忌飲濃茶、咖啡、可可、酒等刺激性飲料。以下是一些預(yù)防和減少耳鳴的飲食指南。1.要減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物，會(huì)使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃各種動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚(yú)子醬、油炸食物等富含脂類的食物。2.多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。補(bǔ)鐵，則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量?jī)H次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。3.多食含鋅食物導(dǎo)致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽(tīng)力減退。天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如，魚(yú)、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋(píng)果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?？沙Ｊ秤煤谀径⒕虏?、紅葡萄酒、黃酒等。5.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對(duì)防治改善血液循環(huán)和耳鳴癥狀很有幫助。

對(duì)耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查,聽(tīng)力學(xué)檢查,耳鳴測(cè)試等,有時(shí)甚至要做一些必要的神經(jīng)科,全身性疾病的檢查.因此,病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷,只有查明了耳嗚的性質(zhì),特點(diǎn),可能的病變部位,才能針對(duì)性地確定治療方案.