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針灸后出現(xiàn)身體不自然、不敢出力的情況，其恢復(fù)時間、嚴(yán)重程度及對未來夫妻生活的影響，取決于多種因素，如針灸部位、個體差異、后續(xù)保養(yǎng)、原有病情、治療是否規(guī)范等。 1.針灸部位：不同部位的針灸，恢復(fù)情況不同。如四肢部位可能恢復(fù)較快，而軀干部位相對較慢。 2.個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力有別，身體素質(zhì)好的可能較快恢復(fù)。 3.后續(xù)保養(yǎng)：治療后是否注意休息、避免勞累和劇烈運動，對恢復(fù)有影響。 4.原有病情：病情的嚴(yán)重程度和性質(zhì)也決定恢復(fù)時間。 5.治療是否規(guī)范：針灸操作是否規(guī)范、專業(yè)，直接關(guān)系到恢復(fù)效果。 一般來說，如果針灸操作規(guī)范，且后續(xù)注意保養(yǎng)，多數(shù)情況下能逐漸恢復(fù)正常。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確原因并采取相應(yīng)措施。建議前往正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診。

你的這種腰部肌肉拉傷較重,應(yīng)該能愈合.但是最佳治療的時機耽擱了,現(xiàn)在你沒時間的話,可以每天在家多用溫水敷敷,再加上適度的腰部鍛煉（小幅度,循序漸進）.愈合后不影響以后的生活.

這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.

您好,您這種情況可以做詳細(xì)的檢查,排除風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病的可能.治療可以選擇按摩,溫灸,蜂針等都會有效果的.有什么問題可以繼續(xù)問我,祝您早日康復(fù).

,建議：1：局部按摩,理療及外敷藥物,口服芬必得膠囊,舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片.適用于癥狀較輕的患者.2：配合中醫(yī)針灸治療,做痛點（阿是穴）針灸刺激手法,10次為一療程,一般情況下需要1～2療程.3：局部封閉療法.在壓痛點注入醋酸強的松龍25mg加2%的利多卡因針3～5mL,每周一次,三次為一療程.