學生長期用電腦且鼻竇炎易復發(fā)還瞌睡咋回事
我是一名在校學生，每日在電腦前的時間超過10個小時。幾年前得過鼻竇炎，后來基本算是好了，但是如果感冒就會復發(fā)，平常沒什么事，鼻子也通暢，睡覺也沒影響，但是就是很容易瞌睡，每天睡眠超過8個小時，還是瞌睡。感冒會復發(fā)鼻竇炎，每日瞌睡
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回答4
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彭解人 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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學生長期使用電腦，有鼻竇炎病史且易復發(fā)，還常瞌睡，可能與鼻竇炎未完全治愈、睡眠質量不佳、長期久坐、缺乏運動、營養(yǎng)不良等有關。 1.鼻竇炎未完全治愈：鼻竇炎若未徹底康復，炎癥殘留可能影響呼吸，導致大腦缺氧，從而使人容易瞌睡。治療上可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等抗生素控制炎癥。 2.睡眠質量不佳：即使睡眠時長足夠，但若睡眠深度不夠或多夢易醒，也會導致白天瞌睡。需保持規(guī)律作息，營造良好睡眠環(huán)境。 3.長期久坐：長時間坐在電腦前，血液循環(huán)不暢，大腦供血不足，易出現瞌睡。應定時起身活動。 4.缺乏運動：運動量少，身體機能下降，容易疲勞瞌睡。建議增加適量運動，如慢跑、跳繩等。 5.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素 B 族、鐵等，也會使人困倦。要注意飲食多樣化。 總之，要綜合考慮各種因素，改善生活習慣，積極治療鼻竇炎，如有必要，及時就醫(yī)檢查，以明確原因并采取相應措施。
2025-03-31 21:28
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好：對竇炎或多發(fā)性鼻竇炎，可采用交替療法，用吸引器吸出鼻竇內的空氣，造成負壓，使預置于鼻腔內的藥液容易進入竇腔而發(fā)揮作用。但在急性期或容易鼻出血的患者，不要采用此法。如有中鼻甲腫大或鼻息肉等，應采用手術切除，并在內鏡或顯微鏡下行鼻竇開放，或者盡量作保留鼻腔功能的功能性手術。
2016-01-29 23:55
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好：鼻竇炎,多是由于風寒引起的,患病后會出現頭疼,記憶力下降,流濃鼻涕等癥狀,對于鼻竇炎最好是用中醫(yī)治療,西醫(yī)沒有多好的辦法,手術治療容易復發(fā),中藥方劑效果很好,可以治愈.
2016-01-29 15:57
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好：鼻竇炎,多是由于風寒感冒引起慢性鼻炎導致的,患病后會出現頭疼,記憶力下降,流濃鼻涕等癥狀,對于鼻竇炎最好是用中藥治療,西醫(yī)沒有多好的辦法,手術治療容易復發(fā),中藥方劑效果很好,可以治愈.平時注意：1.鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。3.在空調環(huán)境時間不宜過長，電扇不宜直吹。4.偏冷天氣時，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。5.用溫水清洗鼻腔。
2016-01-29 08:46
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