臉上痘痘反復(fù)長且蔓延，如何快速消除？
臉上長很多痘痘臉上的痘痘一直長，好一點又？臉上的痘痘一直長，好一點又長，就沒好完全過，有的還長的大，以前只是臉上有，現(xiàn)在下巴上也長了，怎么能快速的消除掉？謝謝！。
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回答2
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級甲等
皮膚科
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臉上痘痘反復(fù)長且蔓延，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。可通過調(diào)整作息、保持良好心態(tài)來改善。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使得皮膚狀態(tài)變差，容易長痘。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，容易滋生細菌引發(fā)痘痘。要選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，做好清潔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂腺分泌，增加長痘風(fēng)險。建議清淡飲食，多吃蔬菜水果。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌，誘發(fā)痘痘。要學(xué)會放松，減輕壓力。 要消除痘痘，需要綜合調(diào)理。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-31 15:50
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，長痘痘的癥狀，從中醫(yī)上來分析，多是陰虛所致。陰虛陽亢，內(nèi)生虛熱，上炎于面，則可見長痘痘的現(xiàn)象。治療上，建議你可以服用一些滋陰清熱的中成藥來調(diào)理，比如知柏地黃丸，堅持服用一段時間，就應(yīng)該有比較理想的效果。平時注意飲食調(diào)理，多吃水果、蔬菜等清淡食物，不要吃辛辣、油膩的食物。
2016-01-30 03:37
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