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臉上反復(fù)長(zhǎng)大顆粒痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生?？赏ㄟ^(guò)激素水平檢測(cè)來(lái)明確，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)節(jié)，如螺內(nèi)酯、丹參酮膠囊等。 2.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，容易引發(fā)痘痘。要選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能會(huì)加重痘痘。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，加重痘痘。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5.精神壓力大：精神緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響激素分泌，誘發(fā)痘痘。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 總之，臉上反復(fù)長(zhǎng)痘痘需要綜合調(diào)理。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善痘痘情況。

可能是皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺引起的。建議口服葡萄糖酸鋅或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水多吃蔬菜。