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腳后跟下骨質(zhì)增生伴間隙疼痛如何處理

2025-04-01 12:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質(zhì)增生

問題：

腳后跟下骨質(zhì)增生，間隙疼痛，疼痛會(huì)移動(dòng)，有時(shí)感覺疼痛會(huì)發(fā)散到前腳掌部位。檢查出有3個(gè)月了。

回答2
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張曉主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

腳后跟下骨質(zhì)增生伴間隙疼痛，可能由多種因素引起，如長期磨損、炎癥刺激、年齡增長、體重過重、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)取?1.長期磨損：行走或站立姿勢不當(dāng)，長期對腳后跟造成過度摩擦，導(dǎo)致骨質(zhì)增生。應(yīng)注意調(diào)整姿勢，選擇合適的鞋子。 2.炎癥刺激：局部存在炎癥，刺激骨質(zhì)增生?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 3.年齡增長：隨著年齡增加，骨骼老化，易出現(xiàn)骨質(zhì)增生?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 4.體重過重：身體負(fù)擔(dān)大，增加腳后跟壓力。需控制體重，通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。 5.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：劇烈或不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)損傷腳后跟。要遵循科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)前充分熱身。腳后跟下骨質(zhì)增生伴疼痛需要綜合治療和調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-04-01 20:17

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

你好，根骨刺引起的不適，可以理療緩解癥狀，建議醫(yī)院就診吧
2016-01-29 19:19

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