感覺(jué)腎虛不想吃藥，補(bǔ)腎喝湯有效嗎？喝啥湯好？
現(xiàn)在感覺(jué)腎虛，不想吃藥，請(qǐng)問(wèn)補(bǔ)腎喝湯有效果嗎？補(bǔ)腎喝什么湯好？
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回答2
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胥海斌 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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感覺(jué)腎虛不想吃藥，通過(guò)喝湯來(lái)補(bǔ)腎是有一定效果的。常見(jiàn)的補(bǔ)腎湯有黑豆豬尾湯、核桃杜仲豬腰湯、海參羊肉湯、枸杞山藥排骨湯、板栗雞湯等。 1.黑豆豬尾湯：黑豆富含蛋白質(zhì)和維生素，豬尾有一定的滋補(bǔ)作用。此湯能補(bǔ)腎氣、強(qiáng)筋骨。 2.核桃杜仲豬腰湯：核桃補(bǔ)腦益智，杜仲補(bǔ)肝腎，豬腰可補(bǔ)腎氣。常喝有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟。 3.海參羊肉湯：海參能滋陰補(bǔ)腎，羊肉溫陽(yáng)補(bǔ)腎。適合腎陰陽(yáng)兩虛者。 4.枸杞山藥排骨湯：枸杞滋補(bǔ)肝腎，山藥健脾益胃、補(bǔ)腎。可增強(qiáng)體質(zhì)，緩解腎虛癥狀。 5.板栗雞湯：板栗補(bǔ)腎健脾，雞肉溫中益氣。對(duì)腎虛所致的乏力、畏寒有幫助。 需要注意的是，飲食調(diào)理補(bǔ)腎的效果因人而異。如果腎虛癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等，也有助于改善腎虛狀況。
2025-04-02 08:14
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你房事不衛(wèi)生,小便疼,考慮為泌尿系感染,一般會(huì)出現(xiàn)尿急,尿頻,尿痛的癥狀.建議：口服三金片,每次4片,每日三次.呋喃妥因片,每次2片,每日三次.補(bǔ)一下的話,可以喝些魚(yú)湯補(bǔ)一下,增強(qiáng)自己的抵抗力.每天清洗外陰,你丈夫也要清洗,特別是房事前后,更要清洗,每次房事后小便一次,這樣尿液可以沖出房事時(shí)帶入尿道的細(xì)菌.勤換洗內(nèi)衣褲,多喝水,不要憋尿就行啦
2016-01-30 04:35
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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