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體檢白血細胞偏低至 3.2,吃什么能補?

我體檢的時候我的白血細胞偏低了3.2,吃什么東西能補上啊??。?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鄧杰騰 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    預防保健科

    白血細胞偏低可通過飲食調(diào)整,比如多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物。還可適當補充一些具有升白細胞作用的食物,同時要注意休息、避免勞累、預防感染。常見的有高蛋白食物、新鮮蔬果、菌菇類、堅果、中藥食療等。 1.高蛋白食物:如魚肉、雞肉、牛肉、雞蛋、牛奶等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于身體的修復和免疫功能的提升。 2.新鮮蔬果:像菠菜、芹菜、蘋果、橙子等,能提供豐富的維生素和礦物質(zhì),增強機體抵抗力。 3.菌菇類:香菇、平菇、金針菇等,所含的多糖成分對免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用。 4.堅果:核桃、杏仁、腰果等,富含不飽和脂肪酸和維生素 E,有益于白細胞生成。 5.中藥食療:如黃芪、黨參、大棗等煲湯,具有一定的益氣養(yǎng)血作用。 飲食調(diào)整對于提升白細胞有一定幫助,但如果白細胞持續(xù)偏低或伴有其他不適癥狀,應及時就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生的指導下進行治療。

    2025-04-03 05:07
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,你的檢查結果屬于白細胞減少,引起白細胞減少的原因有藥物因素,病毒感染,接觸放射性物質(zhì)或血液疾病等,白細胞減少容易導致免疫力下降,還是需要積極治療的。建議你可以口服維生素B4和鯊肝醇升高白細胞,如果服用藥物沒有效果就需要做骨髓穿刺檢查。平時注意飲食,避免生冷及不潔飲食以免消化系統(tǒng)感染.盡量避免去公共場所,以防止呼吸道感染.祝你好運。

    2016-01-30 04:12
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