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回答2
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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痤瘡患者在一定情況下可以吃魚，但需要根據(jù)魚的種類、烹飪方式以及個人體質(zhì)等綜合判斷。一般來說，清蒸、燉煮的淡水魚適量食用可能影響不大，而辛辣口味或油炸的海魚可能不太適宜。 1. 魚的種類：淡水魚如鯽魚、鯉魚，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，對痤瘡影響較小。但海魚如帶魚、金槍魚，可能因富含脂肪酸，易加重炎癥。 2. 烹飪方式：清蒸、燉煮的魚營養(yǎng)保留較好，且油脂少，相對安全。而油炸、辛辣口味的魚，會刺激皮脂腺分泌，不利于痤瘡恢復(fù)。 3. 個人體質(zhì)：部分人對某些魚類過敏，可能導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫，加重痤瘡癥狀。 4. 痤瘡嚴(yán)重程度：輕度痤瘡患者適當(dāng)吃魚通常沒問題，重度痤瘡患者則需謹(jǐn)慎選擇。 5. 飲食搭配：吃魚時搭配蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡，有助于改善皮膚狀態(tài)。 總之，痤瘡患者能否吃魚不能一概而論。建議在飲食上保持均衡，多吃蔬菜水果，避免高糖、高脂肪、辛辣食物。如果對飲食有疑問，可咨詢醫(yī)生。
2025-04-02 20:33
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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痤瘡可以吃魚么魚肉是蛋白質(zhì)的重要來源并且魚肉含鋅可對痤瘡有治療效果魚肉還供給人體所需要的維生素A、D、E等魚肉中還含有多種脂肪酸這種物質(zhì)能夠防止血黏度增高還宜多食高蛋白膳食宜食大豆及制品同時忌食用發(fā)物如羊肉蝦蟹糖類肥肉濃茶咖啡等刺激性食物和飲品
2016-01-30 01:24
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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