長期作息不好致長痘留印如何有效處理
我從幾年前的時候因為長期的作息的時間不是很好的，那段時間開始我的臉上老是愛長痘痘出來，而且后來是很厲害了，長的是越來越多啊，后來我去了醫(yī)院也看過的，但是也擦了好多的藥膏都沒有什么用的，雖然現(xiàn)在是好多了，但是我發(fā)現(xiàn)我的臉上還是有很多的痘印，很難看啊。
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回答5
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長期作息不規(guī)律導致長痘并留下痘印，這涉及多種因素，如內分泌失調、皮膚油脂分泌過多、炎癥反應、錯誤護膚以及皮膚修復能力差等。 1.內分泌失調：作息紊亂可能影響激素水平，導致皮脂分泌增加，進而引發(fā)痘痘和痘印?？赏ㄟ^調整作息、保持良好心態(tài)來改善。 2.皮膚油脂分泌過多：作息不規(guī)律會使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，堵塞毛孔。要注意清潔，選擇合適的潔面產品。 3.炎癥反應：痘痘的炎癥會損傷皮膚組織，留下痘印。可使用抗炎藥物，如夫西地酸乳膏、百多邦等。 4.錯誤護膚：不當?shù)淖o膚方式會加重痘痘和痘印。應避免過度清潔和使用刺激性護膚品。 5.皮膚修復能力差：個體差異導致皮膚自我修復能力不同?？裳a充維生素 C、E 等促進修復。 總之，改善作息是基礎，同時要綜合采取多種方法處理痘痘和痘印。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-04-02 02:59
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每天多清洗面部,用溫水,清洗過后使用一些比較溫和的擦臉油,個人感覺那種嬰兒用的不錯.注意飲食不要有刺激的食品.每天晚上使用營養(yǎng)面膜.短期內可以改善一些.
2016-01-30 08:39
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,通過您的描述,是皮膚缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.避免過多的風吹日曬.定期做皮膚護理.希望對你有幫助,有問題及時和我們聯(lián)系.
2016-01-30 07:21
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好.首先你要調整心態(tài)將作息時間慢慢調整生活習慣也要調整盡量少吃刺激的食物潔面要用溫和的產品不要用手再擠痘痘了，手上有細菌感染了就不好了。有時間去醫(yī)院找個好些的中醫(yī)大夫看看喝些湯藥看看能否開些外用的藥物要慢慢調理你現(xiàn)在身體的內分泌紊亂.
2016-01-30 06:05
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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首先你要調整心態(tài)將作息時間慢慢調整生活習慣也要調整盡量少吃刺激的食物潔面要用溫和的產品不要用手再擠痘痘了，手上有細菌感染了就不好了。有時間去醫(yī)院找個好些的中醫(yī)大夫看看喝些湯藥看看能否開些外用的藥物要慢慢調理你現(xiàn)在身體的內分泌紊亂
2016-01-29 23:34
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