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頸椎和腰椎突出且骨頭缺水，可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)和必要時的手術(shù)治療來緩解。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時間低頭或彎腰，選擇合適的枕頭和床墊，減少頸椎和腰椎的壓力。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，改善神經(jīng)功能；服用活血化瘀的中成藥如舒筋活血片等。 4. 運動康復(fù)：進行頸椎和腰椎的伸展運動、核心肌群訓(xùn)練等，增強肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定。 5. 手術(shù)治療：如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療，如椎間盤切除術(shù)等。 總之，頸椎和腰椎的問題需要綜合治療，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)。

中醫(yī)對頸椎病,骨質(zhì)增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩，針灸，理療，推拿，中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗證得出的經(jīng)驗,治好后不復(fù)發(fā)的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術(shù)一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)對治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟也花費很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近20年的探討和臨床觀察,中醫(yī)對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對中醫(yī)進行和重新評價.治療本病的關(guān)鍵是選對大夫用對藥很重要的。從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對特病的，只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應(yīng)桴的效應(yīng)。如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的。生地，地骨皮，首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的，如是用西藥花上千元也是無法解決的，中藥只用幾元錢就可以治好的。同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物，治好本病也可以也是應(yīng)手可治好的。藕能止血來自煲廚，長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗的,他們所作的處方和處方藥是很有效的。中醫(yī)很重視治末病，如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會及早在治療頸椎病的同時預(yù)腦梗塞，腦缺血性病變的藥物，而西醫(yī)則是治己病，對末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變再去用藥就木木已成舟為時己晚，對病人造成不可挽回的損失。另一個方面人的頸椎有7個椎體，腰椎有5個椎體，發(fā)病的只是其中的一個或二個，西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以后就不會發(fā)生病變，而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題，可以在治療的同時防治其他椎體的退變，給患者體質(zhì)一個修復(fù)康復(fù)的過程。所以是上等的治療方法。最好找中醫(yī)?？拼蠓驗槟阍\治。只要沒有鈣化，沒有椎管狹窄，建議用頸腰骨康湯治療之。用中醫(yī)治好后很少復(fù)發(fā)的.

你好，腰椎間盤突出治療的方法可以采取椎間孔鏡進行治療，效果比較好。平時注意休息，患有腰椎間盤突出癥的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

你好：以上可能是與頸椎、腰椎有關(guān)。建議：你應(yīng)該到醫(yī)院的骨科檢查一下，然后進行治療，平時要適當(dāng)鍛煉。

您好，這個情況屬于頸腰綜合癥，就是頸椎病和腰椎病同時發(fā)病，并且會互為因果，這個病主要是非手術(shù)治療，包括牽引，正脊，理療，針灸等等，必要時此安全微創(chuàng)治療