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腰椎間盤膨出能否治好，取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、治療方法、患者依從性、日常保養(yǎng)以及個體差異等。 1. 病情嚴(yán)重程度：若膨出較輕，神經(jīng)受壓不明顯，通過規(guī)范治療和保養(yǎng)，恢復(fù)可能性較大。但如果膨出嚴(yán)重，神經(jīng)受壓明顯，治療難度會增加。 2. 治療方法：包括保守治療如臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛、甘露醇減輕神經(jīng)水腫）等；嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 3. 患者依從性：患者能否嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和休息，對治療效果有重要影響。 4. 日常保養(yǎng)：注意腰部保暖，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉等，有助于病情恢復(fù)。 5. 個體差異：不同患者的身體恢復(fù)能力不同，也會影響治療效果。 總之，34 歲男性腰椎間盤膨出有治好的可能，但需要綜合多種因素?；颊邞?yīng)積極配合治療，重視日常保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

和吃沒有太大的關(guān)系,要保持正確的姿勢避免一個姿勢時間過久

你好這樣的情況建議你去醫(yī)院做牽引理療,同時配合藥物治療,效果會很好的,平時要保持正確的工作或生活姿勢.感謝你的提問,希望我的回答能給你帶來幫助

建議保守治療,牽引按摩,或小針刀治療,睡木板床,工作中坐1小時活動十分鐘,灣腰的事少做

纖維環(huán)受到椎體擠壓膨出椎體壓迫神經(jīng)引起的癥狀,用中藥補(bǔ)腎壯腰配合外用給藥可以消除,這種治療法在治療中癥狀的緩解和消失患者自己可以感覺到,治療后可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做CT檢測驗證.