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打鼾后出現(xiàn)呼吸暫停但咽部、鼻腔無(wú)異常，可能由多種原因?qū)е?，如肥胖、睡姿不良、氣道肌肉松弛、神?jīng)調(diào)節(jié)異常、某些全身性疾病等。 1.肥胖：體重過(guò)重會(huì)增加頸部脂肪堆積，壓迫氣道。建議控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 2.睡姿不良：仰臥時(shí)舌根后墜易阻塞氣道?？蓢L試側(cè)臥睡眠。 3.氣道肌肉松弛：隨著年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期吸煙等，氣道肌肉張力下降?？蛇M(jìn)行適當(dāng)?shù)暮粑?xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 4.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)呼吸的調(diào)控出現(xiàn)問(wèn)題。必要時(shí)需進(jìn)一步檢查，明確病因。 5.全身性疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退等，影響代謝和呼吸功能。應(yīng)積極治療原發(fā)病。 總之，打鼾出現(xiàn)呼吸暫停需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，制定個(gè)性化的治療方案。

你好，打呼嚕的原因是有很多的，你的情況還伴有白天瞌睡多，建議考慮是不是有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥。建議做一下睡眠監(jiān)測(cè)，排除一下睡眠呼吸暫停，如果沒(méi)有問(wèn)題的話(huà)，一般是可以暫時(shí)不用管的，如果說(shuō)有呼吸暫停的話(huà)，是建議積極治療的，可以用正壓通氣，如果說(shuō)是扁桃體的問(wèn)題可以切除等，祝健康！