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晚上快天亮時睡覺腰酸背痛，起床后緩解，可能是床墊不合適、睡姿不良、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，無法給予腰部足夠的支撐，導致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，引起酸痛。 2.睡姿不良：如長時間側(cè)臥或俯臥，使腰部肌肉受力不均，產(chǎn)生疲勞和疼痛。 3.腰肌勞損：長期腰部勞累、損傷，肌肉出現(xiàn)慢性炎癥，夜間休息時血液循環(huán)減慢，炎癥物質(zhì)積聚，引發(fā)疼痛。 4.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，夜間睡眠姿勢改變可能加重神經(jīng)受壓，導致疼痛。 5.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，夜間疼痛明顯，活動后減輕。 如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的睡眠姿勢和習慣，選擇合適的床墊。

你好；腰酸背痛患者大部分因為長期姿勢不正確，肌肉伸張過度或是疲勞所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿勢不對。例如長時間工作的電腦族，生產(chǎn)線的工人等。腰肌勞損、泌尿系結(jié)石、等都可以導致腰酸背疼。建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確診斷，合理治療。

你好，腰酸背痛多見于背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業(yè)都會造成背部的傷害。另外頸腰椎病、肝膽、婦科疾病、胃腸道等疾病也可以引起腰酸背痛。建議到醫(yī)院就診檢查,明確病因再治療。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能

病情分析：一般的情況腰肌勞損的情況引起的常見或有強直性脊柱炎疾病的情況引起的。這種情況一般的情況做ct檢查的?？匆幌虑闆r治療的。注意保養(yǎng)。不要勞累著涼。