乙肝小三陽多年，現(xiàn)檢查正常，能跳肚皮舞嗎？
2025-04-02 11:15
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我可以鍛煉嗎？想得到怎樣的幫助：乙肝20多年小三陽，肝功能一直正常。近期檢查肝功能正常,b超正常,甲蛋白正常，dna5.9x10的4次。我可以參加如女子形體或肚皮舞運動嗎？。
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回答1
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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乙肝小三陽患者，在肝功能正常、B 超正常、甲胎蛋白正常且 DNA 為 5.9x10 的 4 次的情況下，一般可以適度參加女子形體或肚皮舞運動，但需要注意一些事項，如避免過度勞累、注意防護、定期復查、保持良好生活習慣、遵循醫(yī)生建議等。 1. 避免過度勞累：運動強度要適中，避免長時間高強度運動，以免加重肝臟負擔。 2. 注意防護：運動時要注意保護腹部，避免受傷。 3. 定期復查：即使目前檢查正常，也應按照醫(yī)生要求定期復查肝功能、B 超等。 4. 保持良好生活習慣：保證充足睡眠，均衡飲食，不飲酒，不吸煙。 5. 遵循醫(yī)生建議：醫(yī)生會根據(jù)個體情況給出更具體的運動指導，務必遵循。 總之，在身體狀況穩(wěn)定的前提下，可以適當參加此類運動，但要時刻關(guān)注身體變化，如有不適，及時就醫(yī)。
2025-04-02 19:49
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