膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)后大腿肌肉萎縮原因及鍛煉方法
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是以前膝關(guān)節(jié)損傷過(guò)，現(xiàn)在好了，但大腿部肌肉一直萎縮，是什么原因？平時(shí)如何鍛煉可恢復(fù)萎縮肌肉？
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回答1
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李始漢 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)后大腿肌肉萎縮可能由多種原因引起，如廢用性萎縮、神經(jīng)損傷、血液循環(huán)不良、營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉拉傷未完全恢復(fù)等。 1.廢用性萎縮：膝關(guān)節(jié)損傷后活動(dòng)減少，肌肉得不到足夠刺激而萎縮。應(yīng)逐步增加運(yùn)動(dòng)量，如直腿抬高、深蹲等。 2.神經(jīng)損傷：損傷影響神經(jīng)對(duì)肌肉的支配，導(dǎo)致萎縮?？蛇M(jìn)行神經(jīng)修復(fù)治療，配合物理療法刺激神經(jīng)。 3.血液循環(huán)不良：影響肌肉的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。通過(guò)熱敷、按摩等改善血液循環(huán)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 5.肌肉拉傷未完全恢復(fù)：殘留損傷影響肌肉功能。需進(jìn)行康復(fù)評(píng)估，針對(duì)性治療。 總之，大腿肌肉萎縮的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要保持耐心和堅(jiān)持，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。
2025-04-02 19:31
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