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判斷是否中暑，可從癥狀表現(xiàn)、所處環(huán)境、身體反應(yīng)、既往病史、個(gè)人體質(zhì)等方面綜合考量。 1.癥狀表現(xiàn)：中暑常有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、乏力、高熱、皮膚灼熱等癥狀。若出現(xiàn)這些表現(xiàn)，可能是中暑的信號。 2.所處環(huán)境：長時(shí)間處于高溫、高濕且通風(fēng)不良的環(huán)境，比如烈日下勞作、悶熱的車間等，增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。 3.身體反應(yīng)：大量出汗后突然無汗，心跳加快，血壓下降，也可能提示中暑。 4.既往病史：本身患有慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，在高溫環(huán)境中更易中暑。 5.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較弱、年老體衰、兒童等人群，對高溫的耐受能力差，易中暑。 總之，如果出現(xiàn)上述情況，應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水分，若癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

考慮有關(guān)系，建議服用霍香正氣膠囊。祝健康。多喝白開水。