每晚睡覺手腳出汗,冬季手腳冰冷且長凍瘡咋回事
大夫;你好,我每天晚上睡覺手腳容易出汗,睡著了不出,早上醒了也是,躺一會就回開始手腳出汗。冬天手腳冰冷很怕冷,每年冬季手腳凍瘡。
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回答5
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周蘭 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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每晚睡覺手腳出汗,冬季手腳冰冷且長凍瘡,可能是由氣血不足、陽虛體質(zhì)、植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動等因素引起。 1.氣血不足:氣血不足會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,手腳等末梢部位得不到充足的氣血滋養(yǎng),從而出現(xiàn)上述癥狀。可通過飲食調(diào)理,多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2.陽虛體質(zhì):陽氣不足,不能溫煦四肢,就會出現(xiàn)手腳冰冷、易出汗的情況??煞媒饏T腎氣丸等藥物。 3.植物神經(jīng)功能紊亂:長期精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,影響汗腺和血管的調(diào)節(jié)功能。要注意調(diào)整心態(tài),保持良好的情緒。 4.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病,會影響新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)。需就醫(yī)檢查,明確病因后治療。 5.缺乏運(yùn)動:運(yùn)動量少,血液循環(huán)緩慢,也容易出現(xiàn)此類問題。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動,如慢跑、瑜伽等。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
2025-04-01 16:54
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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手腳冰冷和心臟血管有著很大的關(guān)系。體內(nèi)血液量不夠影響血液運(yùn)行輸送,就會造成手腳冰冷。建議您經(jīng)常運(yùn)動、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進(jìn)行治療,
2016-01-30 15:26
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸,注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰
2016-01-30 14:51
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,手腳冰涼考慮是微循環(huán)供血不足引起的。可以適當(dāng)服用金匱腎氣丸,桂附地黃丸治療,平時可以多吃韭菜,枸杞等,保健方面還是要遵從治療的原則,通過生活方式,飲食等方面達(dá)到同樣的目的,比如不在過于寒冷潮濕的地方久居
2016-01-30 05:17
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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考慮是因脾胃腎功能失調(diào)引起。醫(yī)學(xué)上稱局限性多汗癥,一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。建議臨床指導(dǎo)下用藥。注意保持良好情緒,戒絕煙酒,少吃辛辣厚味食物。另外,明礬液每日浸洗局部,以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗,都有一定療效。
2016-01-30 02:38
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