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長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛，出現(xiàn)四肢發(fā)熱出汗、腳冷、性愛(ài)后咳嗽、龜頭變小、睪丸變化等癥狀。腎陰虛和腎陽(yáng)虛的判斷需綜合多種因素，包括癥狀表現(xiàn)、脈象、舌象等。 1. 癥狀表現(xiàn)：腎陰虛常見(jiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗、五心煩熱等；腎陽(yáng)虛多有畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛、陽(yáng)痿早泄等。 2. 脈象：腎陰虛脈象細(xì)數(shù)；腎陽(yáng)虛脈象沉遲無(wú)力。 3. 舌象：腎陰虛者舌紅少苔；腎陽(yáng)虛者舌淡胖，苔白。 4. 病因：腎陰虛多因久病傷陰、房事不節(jié)、情志內(nèi)傷等；腎陽(yáng)虛常因先天不足、年老體衰、久病傷陽(yáng)等。 5. 治療用藥：腎陰虛可選用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸；腎陽(yáng)虛可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸。但用藥需遵醫(yī)囑。 長(zhǎng)期手淫對(duì)身體有害，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生診斷后，對(duì)癥治療，同時(shí)應(yīng)戒除手淫習(xí)慣，保持良好的生活方式。

你的情況要考慮腎陰虛引起的可能。這種情況要注意，適當(dāng)休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃韭菜，山藥，不要吃芹菜，可口服壯腰健腎丸，健腦補(bǔ)腎丸，也可口服中藥六味地黃丸。

您好！您的癥狀可能是體質(zhì)虛弱造成的體質(zhì)虛弱可通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、中醫(yī)中藥進(jìn)行治療，中藥的治療要堅(jiān)持服用才能見(jiàn)效果。不要自行服用中藥，有時(shí)可能適得其反，中藥的服用要遵醫(yī)囑。祝早日康復(fù)！

陰虛癥狀：腰膝酸軟、兩腿無(wú)力，眩暈耳鳴，脫發(fā)齒松，盜汗失眠，夢(mèng)囈磨牙，口干，尿黃，大便干燥，男子陽(yáng)強(qiáng)易舉或陽(yáng)痿、早泄、遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見(jiàn)崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，山藥，性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。可以服用六味地黃丸。

你好、腎陰虛癥狀，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口干舌燥，盜汗遺精，聽(tīng)力下降，手足掌心發(fā)熱的現(xiàn)象。腎陽(yáng)虛有腰膝酸冷、形寒肢冷、軟弱無(wú)力、面色發(fā)白、眩暈、精神萎靡、陽(yáng)痿、男女不育、建議、金匱腎氣丸是治療腎陽(yáng)虛、腎陰虛的、堅(jiān)持用藥一段時(shí)間，就會(huì)緩解癥狀。