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車禍導(dǎo)致腰椎骨折后，需要注意治療方法的選擇、臥床休養(yǎng)、預(yù)防并發(fā)癥、康復(fù)訓(xùn)練以及定期復(fù)查等。 1.治療方法：根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度，治療方式包括保守治療（如臥床休息、佩戴支具）和手術(shù)治療（如內(nèi)固定手術(shù)）。 2.臥床休養(yǎng)：保證充足的臥床時間，一般為 6 - 8 周，期間要注意定時翻身，防止壓瘡。 3.預(yù)防并發(fā)癥：警惕肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥，多喝水，多做深呼吸和咳嗽動作。 4.康復(fù)訓(xùn)練：病情穩(wěn)定后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，如五點支撐法、三點支撐法等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查 X 光或 CT，了解骨折愈合情況。 6.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬菜和水果。 總之，腰椎骨折的恢復(fù)需要患者積極配合治療，遵循醫(yī)生的建議，保持良好的心態(tài)，才能促進(jìn)早日康復(fù)。

病情分析:骨折早期因憂思少動氣機(jī)郁滯無力推運(yùn)常有大便秘結(jié)臥床病人更多見.宜多食含纖維素多的蔬菜吃些香蕉蜂蜜等促進(jìn)排便.骨折病人不需“忌口”對飲食沒有什么特殊的限制.但有一點要特別提出的就是不要吸煙.聲名狼藉的香煙與很多疾病有關(guān)包括心臟病和癌癥并可損害皮膚傷口的愈合能力.意見建議:■骨折后1～2周此時骨折部位瘀血腫脹經(jīng)絡(luò)不通氣血阻滯此期需注意活血化瘀行氣消散.患者骨折部位疼痛食欲及胃腸功能均有所降低因此飲食應(yīng)以清淡開胃易消化易吸收的食物為主如蔬菜蛋類豆制品水果魚湯瘦肉等制作以清蒸燉熬為主避免煎炸炒燴的酸辣燥熱油膩之食品.至于黃豆骨頭湯屬于肥膩滋補(bǔ)的范疇所含脂肪較多不易消化吸收有誘發(fā)大便干燥之嫌此階段最好不要食用.食療方：三七10克當(dāng)歸10克肉鴿1只共燉熟爛湯肉并進(jìn)每日1次連續(xù)7～10天.■骨折后2～4周此時患者從生理上及精神上對骨折后的境況有所適應(yīng)骨折所引起的疼痛也已緩解瘀血腫脹大部分消失食欲及胃腸功能均有所恢復(fù).飲食上應(yīng)由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)以滿足骨痂生長的需要可在初期的食譜上加以骨頭湯田七煲雞魚類蛋類以及動物肝臟之類以補(bǔ)給更多的維生素AD鈣及蛋白質(zhì).適當(dāng)多吃一些青椒西紅柿莧菜青菜包菜蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合.食療方：當(dāng)歸10克骨碎補(bǔ)15克續(xù)斷10克新鮮豬排或牛排骨250克燉煮1小時以上湯肉共進(jìn)連用兩周.■骨折后5周以上骨折部位瘀腫基本吸收已經(jīng)開始有骨痂生長并從骨痂向骨組織轉(zhuǎn)化.患者胃口大開飲食上并無禁忌可食用任何高營養(yǎng)食物及富含鈣磷鐵等礦物質(zhì)的食物.祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對此頗有研究認(rèn)為此期食譜可配以老母雞湯豬骨湯羊骨湯鹿筋湯燉水魚等能飲酒者可適當(dāng)飲用杜仲骨碎補(bǔ)酒雞血藤酒虎骨木瓜酒等.食療方：枸杞子10克骨碎補(bǔ)15克續(xù)斷10克苡米50克.將骨碎補(bǔ)與續(xù)斷先煎去渣再入余2味煮粥進(jìn)食.每日1次7天為1療程.每1療程間隔3～5天可用3～4個療程.

病情分析:腰椎骨折是一種嚴(yán)重的創(chuàng)傷以患者為主的自我心理調(diào)節(jié)與功能鍛煉對恢復(fù)患者信心縮短病程預(yù)防并發(fā)癥有著極為重要的作用意見建議:注意事項環(huán)境適宜病室環(huán)境宜安靜舒適空氣清新光線柔和溫濕度適宜.硬板床上鋪上適當(dāng)厚度的床墊讓患者平臥于床上以保持脊柱平直防止發(fā)生畸形或進(jìn)一步損傷.2循序漸進(jìn)練習(xí)時不可操之過急每次練習(xí)不可過于勞累.幅度及次數(shù)應(yīng)逐漸增加在不增加疲勞及疼痛的情況下進(jìn)行練習(xí).3正確翻身即挺直腰背部再翻動以繃緊背肌使之形成天然內(nèi)固定不要上身和下身分別翻轉(zhuǎn).側(cè)臥時背后應(yīng)用枕頭將全背頂住避免上下身的臥位不一致造成胸腰部脊柱的扭轉(zhuǎn).4正確使用便盆由于抬起臀部放置便盆時會引起胸腰段的脊柱向前屈曲因此最好使用三截褥子或帶洞木板床不用翻動患者便可使用便盆同時還可保持脊柱平直.

病情分析:腰椎骨折的治療;要看骨折的程度性質(zhì)有沒有伴發(fā)神經(jīng)癥狀等決定保守還是手術(shù)治療.如果是輕度的腰椎壓縮骨折經(jīng)醫(yī)生診斷不需手術(shù)的可以保守治療.保守治療則需要數(shù)月的臥床休息治療!意見建議:輕度的壓縮主要是臥硬板床休息再加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉.功能鍛煉是治療胸腰椎壓縮性骨折不可缺少的重要一環(huán)患者通過積極正確的功能鍛煉可以促進(jìn)椎體骨折復(fù)位及腰背肌功能的恢復(fù)改善局部血運(yùn)促進(jìn)組織修復(fù)增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性對日后減輕和防止腰背部酸痛是有益的.功能鍛煉方法如下:①仰臥位鍛煉:傷后1～2周鼓勵和督促患者練習(xí)挺腹3次/d5～10min/次3～5周指導(dǎo)和協(xié)助患者采用5點支撐法鍛煉即仰臥屈肘屈膝用頭雙肘雙足作為支撐點使背部腰部向上抬起懸空后伸3次/d以不過累為宜.②俯臥位鍛煉:傷后6～12周患者俯臥于床上雙上肢向背后伸抬頭挺胸使頭胸雙上肢離開床面3次/d15～20min/次.

腰椎骨折的治療;要看骨折的程度性質(zhì)有沒有伴發(fā)神經(jīng)癥狀等決定保守還是手術(shù)治療.如果是輕度的腰椎壓縮骨折經(jīng)醫(yī)生診斷不需手術(shù)的可以保守治療.保守治療則需要數(shù)月的臥床休息治療!輕度的壓縮主要是臥硬板床休息再加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉.功能鍛煉是治療胸腰椎壓縮性骨折不可缺少的重要一環(huán)患者通過積極正確的功能鍛煉可以促進(jìn)椎體骨折復(fù)位及腰背肌功能的恢復(fù)改善局部血運(yùn)促進(jìn)組織修復(fù)增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性對日后減輕和防止腰背部酸痛是有益的.功能鍛煉方法如下：①仰臥位鍛煉：傷后1～2周鼓勵和督促患者練習(xí)挺腹3次/d5～10min/次3～5周指導(dǎo)和協(xié)助患者采用5點支撐法鍛煉即仰臥屈肘屈膝用頭雙肘雙足作為支撐點使背部腰部向上抬起懸空后伸3次/d以不過累為宜.②俯臥位鍛煉：傷后6～12周患者俯臥于床上雙上肢向背后伸抬頭挺胸使頭胸雙上肢離開床面3次/d15～20min/次.