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懷孕五月貧血能吃自家鮮棗補(bǔ)血嗎

2025-04-01 14:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問(wèn)題：

我懷寶寶快五個(gè)月了，一直都貧血，吃點(diǎn)鮮棗好嗎，可以補(bǔ)血嗎，自己家樹(shù)上長(zhǎng)的，絕對(duì)沒(méi)添糖精

回答3
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張宇明主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液內(nèi)科

懷孕五個(gè)月貧血，吃自家鮮棗有一定幫助，但不能僅依靠吃棗來(lái)改善貧血。貧血原因多樣，包括鐵攝入不足、造血原料缺乏、失血等。改善貧血需要綜合調(diào)理，如飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病等。 1. 鐵攝入不足：孕期對(duì)鐵的需求增加，若飲食中鐵攝入不足易貧血。應(yīng)多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等。 2. 造血原料缺乏：除鐵外，葉酸、維生素 B12 等缺乏也會(huì)導(dǎo)致貧血?？蛇m當(dāng)增加富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如綠葉蔬菜、蛋類、乳制品。 3. 失血：如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血等。需查明失血原因并治療。 4. 疾病因素：某些疾病如地中海貧血、再生障礙性貧血等也會(huì)引起。要明確診斷，針對(duì)性治療。 5. 吸收不良：胃腸功能不佳影響營(yíng)養(yǎng)吸收，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理腸胃。孕期貧血不容忽視，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取綜合措施改善貧血狀況，以保障母嬰健康。
2025-04-01 15:48

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好這個(gè)情況可以吃的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食均衡，定期孕檢的
2016-01-30 12:00

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回答1
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

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內(nèi)科

孕婦可以吃鮮棗。棗是含有的維生素C多,維生素C是幫助吸收鐵的。
2016-01-30 09:40

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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