近期頭發(fā)大量脫落發(fā)質差原因及應對
我最近今天頭發(fā)掉的很厲害，而且也特別多，發(fā)質也很枯燥，都快露著頭皮了，特別是洗頭的時候，嚇得我都不敢洗頭了，讓我很郁悶。家人也很著急，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我壓力太大。
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回答4
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)大量脫落且發(fā)質差可能由壓力過大、營養(yǎng)不良、內分泌失調、頭皮疾病、錯誤的頭發(fā)護理等因素導致。 1.壓力過大：長期處于高壓狀態(tài)會影響身體的正常代謝，導致毛囊供血不足，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)，從而脫落且發(fā)質變差。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)的生長和健康。 3.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發(fā)的生長周期。 4.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、真菌感染等，會破壞頭皮環(huán)境，引起脫發(fā)和發(fā)質問題。 5.錯誤的頭發(fā)護理：頻繁燙染、使用刺激性洗發(fā)水、過度牽拉頭發(fā)等，會損傷發(fā)質和毛囊。 頭發(fā)大量脫落且發(fā)質差需要綜合考慮多種因素，找到原因后采取針對性措施。保持良好的生活習慣和心態(tài)，均衡飲食，選擇合適的頭發(fā)護理產品，如有頭皮疾病及時治療。
2025-04-01 17:13
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好建議你口服首烏生發(fā)片看看
2016-01-30 17:17
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，脫發(fā)首先要分析類型，不知道你的脫發(fā)是什么類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。根據不同的類型選擇合適的治療方法
2016-01-30 13:41
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，隨著社會壓力不斷增大和生活節(jié)奏的加快，環(huán)境的不斷惡化，以及不良飲食的飲食習慣，脫發(fā)患者應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。還要保證充足的睡眠。
2016-01-30 10:04
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