網管工作后長粉刺且臉油多，原因及解決辦法？
我以前臉上沒有粉刺，我在網吧當網管當了10各月左右都是夜班，睡眠也不足，飲食也不規(guī)律！我也留著長發(fā)？我臉上是因什么原因才長粉刺的？臉上油不少。怎么可以去除粉刺還有油。我還有遺傳肝病。
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回答3
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吳艷 副主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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長粉刺且臉油多可能與作息紊亂、飲食不規(guī)律、頭發(fā)遮擋、遺傳肝病以及皮膚油脂分泌旺盛有關。 1. 作息紊亂：長期上夜班、睡眠不足會影響內分泌，導致激素失衡，進而促使皮脂腺分泌更多油脂，引發(fā)粉刺。 2. 飲食不規(guī)律：不均衡的飲食，如高糖、高脂肪食物攝入過多，可能加重皮膚出油和粉刺問題。 3. 頭發(fā)遮擋：長發(fā)遮蓋面部，容易使面部皮膚不透氣，增加油脂分泌和細菌滋生的機會。 4. 遺傳肝?。焊闻K功能異?？赡苡绊懮眢w的代謝和排毒，間接影響皮膚狀態(tài)。 5. 皮膚油脂分泌旺盛：本身皮脂腺活躍，分泌過多油脂，容易堵塞毛孔形成粉刺。 改善這種情況，需要調整作息和飲食，注意面部清潔和頭發(fā)護理。若粉刺嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。
2025-04-03 04:21
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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這和你的工作性質相關，另外飲食不規(guī)律也有很大作用飲食不規(guī)律就會導致內分泌失調，另外網吧的性質老對著電腦，輻射對痤瘡也會有加重的作用。你屬于黑白顛倒引起內分泌失調，注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。多吃蔬菜水果哦，不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。另外建議你用馥佩的祛痘精華液，純中藥，效果不錯。
2016-01-30 20:17
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，痤瘡、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛發(fā)生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應。建議口服賽庚啶，腦益嗪，維生素C，甲硝唑，甲氰米胍治療，外涂水氯叮，不要熬夜，飲食要清淡，希望對你有所幫助。
2016-01-30 16:29
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