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骨質增生是一種常見的骨骼疾病，其發(fā)病與年齡增長、關節(jié)勞損、創(chuàng)傷、肥胖、遺傳等因素有關。治療方法包括保守治療和手術治療，具體需根據病情嚴重程度選擇。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼和關節(jié)逐漸老化，軟骨磨損，易導致骨質增生。 2.關節(jié)勞損：長期過度使用關節(jié)，如重體力勞動、劇烈運動等，會增加關節(jié)負擔，引發(fā)骨質增生。 3.創(chuàng)傷：關節(jié)受傷后，如骨折、脫位等，若恢復不佳，可能引起骨質增生。 4.肥胖：體重過重會加大關節(jié)壓力，加速關節(jié)磨損，誘發(fā)骨質增生。 5.遺傳：部分人由于遺傳因素，關節(jié)結構存在缺陷，更易發(fā)生骨質增生。 對于骨質增生患者，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和評估，選擇合適的治療方法。同時，注意保持良好的生活習慣，如適當運動、控制體重等，有助于緩解癥狀和延緩病情進展。

由于骨質增生與增齡、性別、種族、職業(yè)、工種、體質、姿勢不良等因素有關。所謂的預防就是指人類針對可以干預的因素所采取的措施。如盡可能避免長時間低頭、仰頭、歪頭等動作。在工作之余應適當地作頸部活動，動作要慢，幅度不要太大。作頸部的自我按摩。體育鍛煉、控制體重。建議您采用微創(chuàng)治療。微創(chuàng)療法是在局麻下應用激光、射頻、臭氧等物理方式將突出的髓核溶解，降低椎間盤內壓力的先進療法。從而解除突出的椎間盤對脊髓、神經根的壓迫，達到治療目的。具有效果好，創(chuàng)傷小，恢復快，并發(fā)癥少，費用低的特點。需要注意的是不同的患者所需要采用的療法也是不同的，建議您在專業(yè)醫(yī)師的建議下選擇適合自己的療法。