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按摩哪些穴位和吃哪些食物能改善腎虛備孕

2025-04-01 13:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

麻煩哪位中醫(yī)大夫告訴我,按摩身體的哪幾個(gè)穴位,可以改善腎虛?吃哪些食物能改善腎虛?我想在懷孕前調(diào)理一下,謝謝!

回答5
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沈錫山副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)內(nèi)科

改善腎虛備孕，可通過(guò)按摩穴位和飲食調(diào)理。按摩穴位如涌泉穴、太溪穴、腎俞穴等；飲食上多吃黑豆、核桃、山藥、枸杞、黑芝麻等。此外，還應(yīng)注意生活習(xí)慣。 1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。常按摩能滋陰益腎。 2.太溪穴：在內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷中。刺激此穴有益腎清熱。 3.腎俞穴：在第二腰椎棘突旁開(kāi) 1.5 寸處。按摩它可增強(qiáng)腎功能。 4.黑豆：富含蛋白質(zhì)和維生素，有補(bǔ)腎養(yǎng)血的作用。 5.核桃：能補(bǔ)腎固精，溫肺定喘。 6.山藥：健脾益胃，滋腎益精。 7.枸杞：滋補(bǔ)肝腎，益精明目。 8.黑芝麻：補(bǔ)肝腎，益精血。通過(guò)按摩穴位和合理飲食能在一定程度上改善腎虛，但備孕還需綜合調(diào)理，保持良好的作息和心態(tài)，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)咨詢。
2025-04-01 16:13

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回答4
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好，您的情況是不需要做紅光治療的。可以用青霉素或者頭孢來(lái)治療的，不需要其他的治療的。
2016-01-31 03:34

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回答3
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

您好，根據(jù)您所提供的照片可以明顯看出為正常且良好的包皮環(huán)切術(shù)后。您好，根據(jù)您所提供的問(wèn)題給予以下建議：1、為促進(jìn)手術(shù)切口的愈合，以及減輕切口部位的腫脹，建議堅(jiān)持選擇紅光理療，可促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)愈合恢復(fù)。2、包皮環(huán)切術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行預(yù)防性應(yīng)用抗生素治療，防止發(fā)生切口部位的感染。3、手術(shù)后注意局部切口的清潔干燥，防止發(fā)生感染。4、治愈休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立以免切口部位發(fā)生腫脹。
2016-01-30 23:16

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好，　你現(xiàn)在的情況看，不做紅光也是可以的建議你控制好勃起，注意保持局部的衛(wèi)生，不用再打針也可以了，只要注意好換藥就可以了，看樣子再換一次藥，注意控制勃起一般的再過(guò)幾天就沒(méi)事了，注意最好一月內(nèi)不要同房為好
2016-01-30 22:41

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好很樂(lè)意為你解答，淡然可以的，現(xiàn)在恢復(fù)還行就是在水腫期不用擔(dān)心，可以只吃藥不用做什么紅光沒(méi)什么用
2016-01-30 05:59

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