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18 歲扭腰后出現(xiàn)疼痛、不能彎腰等癥狀，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤(pán)突出、局部炎癥等原因引起。 1.肌肉拉傷：腰部肌肉在扭傷時(shí)過(guò)度拉伸或收縮，導(dǎo)致肌纖維撕裂，引起疼痛和活動(dòng)受限。 2.韌帶損傷：腰部韌帶受到外力作用而損傷，影響腰部的穩(wěn)定性，產(chǎn)生疼痛。 3.小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)發(fā)生錯(cuò)位，刺激周圍神經(jīng)，引發(fā)疼痛和活動(dòng)障礙。 4.腰椎間盤(pán)突出：扭傷可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰部及下肢疼痛。 5.局部炎癥：扭傷后局部組織會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，釋放炎性介質(zhì)，導(dǎo)致疼痛和腫脹。 總之，扭腰后疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、熱敷、按摩、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）等。同時(shí)要注意腰部保護(hù)，避免再次受傷。

你這是由于活動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉韌帶的拉傷引起的疼痛的癥狀。你現(xiàn)在扭傷還沒(méi)有超過(guò)24小時(shí)，你現(xiàn)在可以采用冷敷的方法來(lái)緩解疼痛，等過(guò)了24小時(shí)以后你可以在采用熱敷療法較好,熱敷你可以把大鹽炒熱,用布包起來(lái),敷在腰部疼痛最厲害的地方,另外可以在適當(dāng)?shù)呐浜现颇?按摩,理療也有很好的效果.最近一定注意避免過(guò)多的活動(dòng)注意患處的保暖避免受風(fēng)受涼，以免癥狀加重。

你好，這種情況多是由于腰肌勞損局部血脈不通引起的上述癥狀，多活動(dòng)以后癥狀減輕，建議在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下積極的口服腰痛寧.舒筋活血片.萬(wàn)通筋骨片.復(fù)方氯唑沙宗等藥物一塊治療，局部貼舒筋活血的膏藥，同時(shí)注意避免過(guò)于勞累，也可以適當(dāng)?shù)呐浜厢樉陌茨Φ确椒ㄒ粔K治療。