吃辣涼酒和生黃瓜就腹痛,哪些食物能吃?
吃一點(diǎn)辣的或者涼的就痛,喝酒也痛今天吃了根生黃瓜還是痛到底哪些食物吃了才沒(méi)事?
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回答5
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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吃辣、涼、酒和生黃瓜就腹痛,可能是腸胃功能較弱或存在炎癥。一般來(lái)說(shuō),溫和、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡的食物通常是適宜的,如粥類、面條、蔬菜湯、蒸南瓜、蘋果等。 1. 粥類:如小米粥、南瓜粥,富含營(yíng)養(yǎng)且容易消化,能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 面條:屬于清淡主食,可為身體提供能量,且不會(huì)刺激腸胃。 3. 蔬菜湯:如青菜湯、西紅柿蛋湯,富含維生素和礦物質(zhì),又容易吸收。 4. 蒸南瓜:口感軟糯,富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5. 蘋果:含有豐富的維生素和果膠,能調(diào)節(jié)腸道功能。 總之,飲食調(diào)整對(duì)于緩解腹痛很重要。但如果腹痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),飲食調(diào)整要循序漸進(jìn),避免突然大量進(jìn)食某種食物。
2025-04-01 22:36
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,慢性胃炎飲食禁忌1.戒刺激性的食物:咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用.每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食.2.戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨,柳丁,桔子等,於飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用.3.戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食.此外,炒飯,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn),糕餅,油炸的食物及冰品類食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇.
2016-01-31 06:23
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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祛除各種可能致病的因素,如避免進(jìn)食對(duì)胃粘膜有強(qiáng)刺激的飲食及藥品,戒煙忌酒.注意飲食衛(wèi)生,防止暴飲暴食.積極治療口,鼻,咽部的慢性疾患.加強(qiáng)鍛煉提高身體素質(zhì).
2016-01-30 23:36
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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胃病五養(yǎng)”: ★飲食調(diào)養(yǎng).胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情. ★忌嘴保養(yǎng).胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷,過(guò)燙,過(guò)硬,過(guò)辣,過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒.另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化. ★平心靜養(yǎng).專家認(rèn)為,胃病,十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒,心態(tài)密切相關(guān).因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激.同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù). ★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng).腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康.★保暖護(hù)養(yǎng).秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病.
2016-01-30 14:09
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回答1
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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禁食生冷,如涼拌菜,可樂(lè),雪碧,及碳酸飲料;辛辣食品如生的蔥,姜,蒜及韭菜,蒜苗,辣椒,柿子椒;不宜消化的食物如油炸食品,粘性食品,過(guò)于油膩的食品.
2016-01-30 11:57
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