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腰疼腿疼可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、外傷等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼腿疼。可通過(guò)臥床休息、牽引治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激，常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。治療包括保暖、減少負(fù)重、藥物治療（如塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖、仙靈骨葆膠囊）等。 3. 肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，使腰部和腿部肌肉受損。通過(guò)休息、按摩、熱敷及使用活血化瘀的藥物（如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊）能改善。 4. 骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用抗骨質(zhì)疏松藥物（如阿侖膦酸鈉）。 5. 外傷：如跌打損傷、扭傷等。需先冷敷，后期熱敷，配合止痛藥物（如雙氯芬酸鈉）。 出現(xiàn)腰疼腿疼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)和習(xí)慣，預(yù)防此類癥狀的發(fā)生。

出現(xiàn)腰痛癥狀應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院骨科看看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您疼痛的誘因、準(zhǔn)確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進(jìn)行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗(yàn)）而做出正確的診斷，然后做針對(duì)性治療。

腰疼腿疼，需要考慮腰椎盤突出壓迫神經(jīng)造成的，下肢放射痛：80%患者出現(xiàn)此癥，常在腰痛減輕或消失后出現(xiàn)。北京福瑞康全蝎膠囊是屬于保健品，在平時(shí)日常生活也是需要保健，臥床要求臥硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。