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半月板損傷后保守治療 13 天仍有癥狀，可能與損傷程度、恢復(fù)時(shí)間、康復(fù)訓(xùn)練、心理因素、合并損傷等有關(guān)。 1.損傷程度：半月板損傷嚴(yán)重時(shí)，保守治療效果可能不佳。若損傷達(dá)到Ⅲ度，可能需要考慮手術(shù)治療。 2.恢復(fù)時(shí)間：半月板損傷的恢復(fù)通常需要較長(zhǎng)時(shí)間，13 天可能還處于恢復(fù)初期，需要耐心等待。 3.康復(fù)訓(xùn)練：不恰當(dāng)或不足的康復(fù)訓(xùn)練會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等肌肉的收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重不適感。保持樂(lè)觀心態(tài)有助于恢復(fù)。 5.合并損傷：可能同時(shí)存在韌帶損傷、軟骨損傷等，影響恢復(fù)進(jìn)程。 半月板損傷后的恢復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，遵循康復(fù)指導(dǎo)。同時(shí)，注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)加重?fù)p傷。

一般來(lái)說(shuō),半月板損傷的治療包括保守治療和手術(shù)治療!如果是保守治療的話(huà),一般要對(duì)患側(cè)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng),比如打石膏固定４到６周左右,一方面防止損傷進(jìn)一步加重,另一方面也可讓損傷的組織進(jìn)行修復(fù),撤除石膏后要進(jìn)行功能鍛煉,加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動(dòng)防止關(guān)節(jié)僵硬!現(xiàn)在對(duì)于半月板的損傷更多是進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù),既可以進(jìn)行檢查明確半月板損傷的具體程度,又可以同時(shí)進(jìn)行治療,比如修復(fù)或者清理?yè)p傷的半月板.可謂一舉兩得,而這種手術(shù)的創(chuàng)傷不大,效果也比較明顯.

創(chuàng)傷性滑膜炎-病因當(dāng)膝關(guān)節(jié)直接受到外力沖擊,長(zhǎng)期負(fù)重慢性勞損,間接膝關(guān)節(jié)扭傷,手術(shù)過(guò)程中的損傷,劇烈體育活動(dòng)或超強(qiáng)度訓(xùn)練,不正確的習(xí)慣動(dòng)作,關(guān)節(jié)本身退變,膝關(guān)節(jié)反張,均可引起滑膜遭受損傷,滑膜充血,腫脹,滑膜細(xì)胞產(chǎn)生大量積液,其中含有血漿,白細(xì)胞,吞噬細(xì)胞等.正常關(guān)節(jié)滑液為堿性液體,由于損傷后滲出液增多,關(guān)節(jié)內(nèi)酸性產(chǎn)物堆積,滑液變?yōu)樗嵝?促使纖維素沉淀,如不及時(shí)治療,則關(guān)節(jié)滑膜長(zhǎng)期受炎癥刺激反應(yīng),促使滑膜逐漸增厚,且有纖維機(jī)化,引起粘連,影響關(guān)節(jié)正?；顒?dòng).建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周?chē)M織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.

半月板損傷早期最好不要下地行走,你現(xiàn)在是傷后13天,不能行走也很正常,它的恢復(fù)時(shí)間是很長(zhǎng)的,建議你下肢用托具或者石膏固定制動(dòng),然后行下肢的抬舉功能鍛煉,每天上下抬舉200-500下左右,同時(shí)患肢的踝關(guān)節(jié)也要行屈曲背伸的鍛煉,一個(gè)月后拿掉托具行膝關(guān)節(jié)的伸屈鍛煉逐步下地行走,半月板損傷在三個(gè)月甚至半年都有可能有不適感,可以配合中藥調(diào)理

你好膝蓋損傷不好恢復(fù),因?yàn)橄ドw受力比較大.注意休息和保暖,建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周?chē)M織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.如需幫助,歡迎咨詢(xún).祝早日康復(fù)!