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抽筋且左右肋骨交替疼痛厲害，可能是缺鈣、肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起。 1.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加，引起抽筋。長(zhǎng)期缺鈣還可能影響骨骼健康?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等，必要時(shí)服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 2.肋軟骨炎：多與勞損、外傷等有關(guān)，表現(xiàn)為肋軟骨部位的疼痛，可在單側(cè)或雙側(cè)發(fā)生。治療以休息、熱敷為主，疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可導(dǎo)致胸痛，有時(shí)會(huì)牽涉到肋骨。需要明確病因，如抗感染治療（如阿莫西林、頭孢呋辛），疼痛明顯時(shí)使用止痛藥物。 4.肋間神經(jīng)痛：多由病毒感染、胸椎病變等引起，沿肋間神經(jīng)分布區(qū)域疼痛。治療包括營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)（如甲鈷胺、維生素 B1）、止痛等。 5.帶狀皰疹：病毒感染侵犯神經(jīng)，可出現(xiàn)疼痛，隨后可能出現(xiàn)皮疹。需抗病毒治療，如阿昔洛韋、伐昔洛韋。 出現(xiàn)抽筋和肋骨疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

你的情況考慮是屬于肋間神經(jīng)炎的癥狀你的情況可以考慮使用彌可保片及大活絡(luò)丹或是谷維素片治療一下就是可以的