風寒易感冒且多種癥狀,如何應(yīng)對?
遇到風寒就感冒,全身發(fā)冷,頭痛,乏力,疲倦,腹脹,便稀,咽干,經(jīng)常用感冒消炎藥
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孟麗琴 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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風寒易感冒且出現(xiàn)全身發(fā)冷、頭痛、乏力、疲倦、腹脹、便稀、咽干等癥狀,可能是免疫力低下、病毒感染、體質(zhì)虛寒、生活習慣不佳、環(huán)境因素等所致。 1.免疫力低下:人體免疫力弱時,抵御外邪能力差,易受風寒侵襲。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠等增強免疫力。 2.病毒感染:風寒感冒常由病毒引起。此時需注意休息,多喝水,促進病毒排出。 3.體質(zhì)虛寒:平素體質(zhì)偏寒,陽氣不足,易受寒邪影響??蛇m當食用溫熱食物,如羊肉、桂圓等。 4.生活習慣不佳:如熬夜、過度勞累、衣著不當?shù)?,使身體抵抗力下降。應(yīng)調(diào)整作息,注意保暖。 5.環(huán)境因素:長期處于寒冷潮濕環(huán)境,易引發(fā)風寒感冒。要改善環(huán)境,保持室內(nèi)溫暖干燥。 總之,風寒感冒出現(xiàn)多種癥狀時,要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)措施。如癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
2025-04-02 07:17
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,不要盲目用藥,建議結(jié)合當?shù)刂嗅t(yī),號脈治療即可
2016-01-31 02:47
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