成人调教视频网址,无码国产精品二区一区,欧美亚洲综合在线观看

長期手淫致腎虛，該如何調(diào)理？

2025-04-01 12:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

想問問手淫造成腎虛的問題？想得到怎樣的幫助：我有嚴(yán)重的手淫習(xí)慣，大概十幾年了吧，現(xiàn)在就是感覺腳很容易冷，容易疲勞，掉頭發(fā)，以前也很你能出汗，但是最近減肥，減了50多斤后不怎么出虛汗了，我的睡眠卻非常好，我想問問除了戒掉手淫我還該吃點(diǎn)什么中成藥嗎？告訴我是陽虛還是陰虛，吃什么藥好？最好推薦吃起來方便的，謝謝了。沒過敏告訴我是陽虛還是陰虛，該吃什么藥

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳秀華主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

傳統(tǒng)療法中心

長期手淫可能導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)腳冷、易疲勞、脫發(fā)等癥狀。調(diào)理方法包括戒除不良習(xí)慣、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1. 戒除習(xí)慣：長期手淫是導(dǎo)致腎虛的重要原因，必須堅決戒除，避免進(jìn)一步損傷腎氣。 2. 飲食調(diào)整：多吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 藥物治療：可考慮服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等中成藥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免加重腎虛癥狀。總之，調(diào)理腎虛需要綜合多種方法，并且要有耐心和恒心。同時，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-04-02 03:11

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫(yī)生 更多»

傅仁杰
主任醫(yī)師 教授

中日友好醫(yī)院

擅長：擅長采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病，中醫(yī)內(nèi)科疑難癥，頭暈頭痛詳情»
蘇祥扶
主任醫(yī)師 教授

上海長征醫(yī)院

擅長：中醫(yī)內(nèi)科、冠心病、腎臟病、尿路系統(tǒng)感染、前列腺病、腎臟移植后詳情»
莫穗林
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：泌尿生殖系疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療，包括腎臟疾病、前列腺疾病、不詳情»