長時間對電腦眼睛干怎么辦
對電腦多了，總覺得眼睛好干。平時，對電腦多曾經(jīng)治療情況和效果：滴眼藥水想得到怎樣的幫助：對電腦多了，總覺得眼睛好干，不知怎么辦（
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回答1
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長時間對電腦導(dǎo)致眼睛干，可能是用眼過度、淚液分泌不足、環(huán)境干燥、瞼板腺功能障礙、眼部炎癥等原因引起的。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快。應(yīng)定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.淚液分泌不足：自身淚腺功能較弱，淚液分泌量少?？赏ㄟ^熱敷眼睛，促進淚液分泌。 3.環(huán)境干燥：空調(diào)房或干燥的環(huán)境會加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器增加空氣濕度。 4.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，淚液易蒸發(fā)?？蛇M行瞼板腺按摩。 5.眼部炎癥：如結(jié)膜炎等，炎癥刺激影響淚液分泌。需就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液等藥物治療。 總之，長時間對電腦眼睛干要重視，采取相應(yīng)措施，如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-04-02 07:06
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