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牛里脊具有豐富的營養(yǎng)，對身體有諸多益處。其價(jià)格受多種因素影響，如產(chǎn)地、市場供需等。 1. 營養(yǎng)豐富：富含蛋白質(zhì)、維生素 B6、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)肌肉生長和修復(fù)。 2. 低脂肪：脂肪含量相對較低，適合控制體重和血脂的人群食用。 3. 補(bǔ)充礦物質(zhì)：鐵元素可預(yù)防缺鐵性貧血，鋅能促進(jìn)生長發(fā)育和維持正常的味覺功能。 4. 易于消化：肉質(zhì)鮮嫩，相對容易被人體消化吸收。 5. 改善貧血：所含的鐵能增加血紅蛋白含量，改善貧血狀況。 總之，牛里脊是一種營養(yǎng)豐富且有益健康的食材。但其價(jià)格會因地區(qū)、季節(jié)等因素有所波動，建議在購買時(shí)多比較不同市場的價(jià)格。

牛里脊肉食療作用：味甘，性平；歸脾、胃經(jīng)；牛肉具有補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨、消水腫等功效。老年人將牛肉與仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高機(jī)體免疫功能的效果.現(xiàn)在的市場價(jià)大概四十多元一斤。

牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品?，F(xiàn)在牛里脊的價(jià)格大約30到40元一斤。

1.牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品；2.牛肉有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用；3.水牛肉能安胎補(bǔ)神，黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨?，F(xiàn)在牛里脊的價(jià)格大約30到40元一斤。