產(chǎn)后哺乳期間肩周炎能否拔罐治療?
剛生完孩子以后發(fā)現(xiàn)自己得了肩周炎,因?yàn)樵诓溉椴桓矣盟帲信笥淹扑]說(shuō)可以通過(guò)拔罐治療,我想問(wèn)一下拔罐有沒(méi)有什么影響???
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回答5
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成永明 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
傳統(tǒng)療法中心
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產(chǎn)后哺乳期間患肩周炎,能否拔罐治療需綜合多方面因素考慮,如肩周炎的嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、拔罐的操作規(guī)范、產(chǎn)后身體恢復(fù)狀況以及拔罐可能的不良反應(yīng)等。 1. 肩周炎嚴(yán)重程度:若肩周炎癥狀較輕,拔罐可能有一定緩解作用。但嚴(yán)重時(shí),可能效果有限。 2. 個(gè)人體質(zhì):體質(zhì)較好者對(duì)拔罐的耐受度可能較高,反之則可能出現(xiàn)不適。 3. 拔罐操作規(guī)范:專業(yè)且規(guī)范的拔罐操作能減少不良影響,不規(guī)范操作可能導(dǎo)致皮膚損傷等。 4. 產(chǎn)后身體恢復(fù)狀況:產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù),拔罐可能影響身體恢復(fù)進(jìn)程。 5. 拔罐可能的不良反應(yīng):可能出現(xiàn)局部皮膚淤青、疼痛,甚至感染。 總之,產(chǎn)后哺乳期間患肩周炎,拔罐治療并非絕對(duì)安全和有效。建議先咨詢醫(yī)生,根據(jù)自身具體情況,選擇合適的治療方法。
2025-04-01 18:44
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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教你一招釣魚治好了五十肩我伏案工作了幾十年。臨近退休,卻查出了肩周炎。醫(yī)生說(shuō),肩周炎沒(méi)什么好辦法可治,也就是疼時(shí)打“封閉”。我尋思這解決不了根本問(wèn)題,沒(méi)取藥就離開(kāi)了。在同事影響下,我愛(ài)上了釣魚。只要有時(shí)間,騎上摩托到十幾公里外的地方垂釣,樂(lè)此不疲。不知不覺(jué),我再也感覺(jué)不到肩部疼痛了,且活動(dòng)自如,右臂高舉、后抬絲毫不覺(jué)困難。仔細(xì)想來(lái),這期間沒(méi)有做過(guò)別的運(yùn)動(dòng),也沒(méi)治療過(guò),肩周炎的消失肯定與釣魚有關(guān)。車子顛簸造成的震顫,使雙臂感到強(qiáng)烈的震動(dòng)和抖彈;釣魚需抽竿、收竿、甩竿、摘魚,所有動(dòng)作無(wú)一不是在上下左右地運(yùn)動(dòng)著胳膊。這幾大因素共同作用,竟成了醫(yī)治病痛的靈丹妙藥。穴位揉摩肩周炎穴位按摩:按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,揉動(dòng)1分鐘,換左手,每日3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴,旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),每次1分鐘,每日3次。捏壓患處:用右手拇、食指捏住壓痛點(diǎn),用力深壓,并向前后左右揉動(dòng)1分鐘,然后用同樣的方法捏右肩。每日2次。功能鍛煉:1、掄拳。左右肩關(guān)節(jié)劃圈掄動(dòng)15圈。2、聳肩。雙手叉腰,上下前后縮頭聳肩,每次15下。3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓,連揪15下。4、舉手。十指相挾,手心向上、舉過(guò)頭頂,上下前后搖動(dòng)30下。5、展翅。雙臂平抬成飛翔勢(shì),上下扇動(dòng)30下。6、托頭。兩手插入腦后,手心向上十指相挾,向上托頭20下。7、晃肘。兩臂同時(shí)抱肘,上下左右晃動(dòng)30下。早晚各一次。塑料布輕松“對(duì)抗”肩周炎五六年前,我偶受風(fēng)寒,右肩患上了肩周炎,晝夜疼痛難忍。后來(lái),我聯(lián)想到用塑膜包腳治裂口的經(jīng)驗(yàn),就開(kāi)始試著用塑料袋包裹,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,疼痛明顯好轉(zhuǎn)。我不斷改進(jìn)方式,將白色無(wú)毒的塑膜或無(wú)毒食品袋,剪成比患處稍大面積的一塊,再蘸點(diǎn)水貼于右肩。因?yàn)楸∧ど嫌兴徒枧懦龊沟奈搅?薄膜一般不會(huì)掉下來(lái),但必須長(zhǎng)期堅(jiān)持,即使到了炎熱的夏天,也需要穿上半袖衫,以防薄膜掉下。發(fā)病期間,無(wú)論白天夜間,我都堅(jiān)持貼敷,2-3換一次。不到1年,困擾我6、7年的肩周炎,未花一分錢,就奇跡般好轉(zhuǎn)。為鞏固療效,我每天晨起前和臨睡前,用左手大拇指與其它四指捏捏右肩五十下,再拍打百余下,以促進(jìn)血液循環(huán)。白天堅(jiān)持到戶外多活動(dòng),進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,結(jié)合散步、慢跑、登山、野游等,盡可能使全身發(fā)熱,以便疏通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的療養(yǎng)和鍛煉,我的右肩早已活動(dòng)自如,再未復(fù)發(fā)過(guò),且整個(gè)身體也強(qiáng)壯多了。運(yùn)動(dòng)治愈冰凍肩我患肩周炎后,經(jīng)過(guò)醫(yī)生的推拿按摩,疼痛癥狀有所緩解,但很快不適癥狀又起。于是,我決定度身制定體能鍛煉計(jì)劃。雙腳立定,右手按著左肩順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋餍D(zhuǎn)20次,然后換右肩,最后雙臂同時(shí)旋轉(zhuǎn)20次。隨著癥狀好轉(zhuǎn),我開(kāi)始邊散步邊轉(zhuǎn)臂,每天至少散步2000米。四周之后,疼痛癥狀基本消除,肩部和手臂活動(dòng)自如。為使體能鍛煉不至枯燥,我學(xué)會(huì)了太極拳,每天晨練打兩遍太極拳,效果很好,兩年來(lái),肩周炎至今沒(méi)有復(fù)發(fā)。我的故事自我鍛煉治愈肩周痛初患肩周炎時(shí),我把希望寄托在醫(yī)生身上,吃藥、扎針、按摩,疼痛仍時(shí)輕時(shí)重。無(wú)奈之下,我翻閱了大量的醫(yī)學(xué)書刊,悟出治病的關(guān)鍵在于鍛煉。1、面對(duì)墻壁而立,雙手爬墻,爭(zhēng)取高度每天上升。2、手指對(duì)叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托舉。3、雙手在身后相握,手背緊貼腰背,盡量上提,以碰到肩胛骨為度。4、患側(cè)手搭對(duì)側(cè)肩膀,以健側(cè)手推患側(cè)肘摸背部。上述鍛煉可從不同方向活動(dòng)肩關(guān)節(jié)與韌帶,逐步恢復(fù)其功能。吊單杠治肩周炎患肩周炎已有十多年,肩膀好像塞了塊破毛巾,又酸又脹,又冷又痛。前年的秋天,我坐公交車到外灘,車上人多沒(méi)座位,我便拉住頭頂上的拉桿站著,車一晃一晃,我的身體隨之晃動(dòng),這時(shí)我突然感到肩關(guān)節(jié)處很舒服。想不到第二天疼痛就減輕了,我大喜過(guò)望。難道吊單杠能治肩周炎?于是,我有空便去小區(qū)的健身角,雙手吊在單杠上,好像伸懶腰一樣讓全身放松,身體下墜,肩部和腰部的關(guān)節(jié)好像離了條縫,那感覺(jué)舒服極了。一段時(shí)間后,肩周疼痛不適明顯減輕?;颊咧д畜π纺喾笥缰苎啄赣H曾患肩周炎,肩部經(jīng)常酸疼脹麻,經(jīng)針灸、按摩療效不佳。聽(tīng)說(shuō)螃蟹能治肩周炎,找來(lái)試試,果真如此。方法如下:活螃蟹三只,把螃蟹在清水中泡半天,等它腹中的泥排完,從水中取出搗成肉泥后攤在粗布上,直徑不超過(guò)8厘米,貼敷在肩腫最疼的區(qū)域。每天晚上貼,第二天早上取掉,兩三次后疼痛即可消失。掄胳膊,肩周不再疼痛15年前我患了嚴(yán)重的肩周炎,試過(guò)很多方法,收效甚微。后來(lái)采用體育療法,即每天早晨掄胳膊。正掄40下,反掄40下,兩臂各掄一遍,結(jié)果不到1個(gè)月就完全好了,至今也沒(méi)復(fù)發(fā)過(guò)。游旱泳,肩周炎不治而愈18年前,爺爺因肩周炎不但連胳膊都抬不起來(lái),疼得就連衣服都脫不了。爺爺后來(lái)用了鍛煉法:兩條胳膊像仰泳一樣輪換向后劃動(dòng)(為保持平衡可倒退著走),每天1、2次,1個(gè)月就好了。前年,爺爺又犯病了,仍用該辦法治,很快就好了。爬墻法治好肩周炎我得肩周炎時(shí),主要采用爬墻法治療。也就是在墻上高處劃上白線,每天面對(duì)墻壁,雙腳不動(dòng),雙手向上爬。開(kāi)始時(shí)很困難,每次都是一身汗,但過(guò)后卻很舒服,經(jīng)過(guò)半年左右,肩周炎再也沒(méi)犯。舉手驅(qū)走肩周炎我今年78歲,退休至今已經(jīng)患過(guò)三次肩周炎。一位骨科醫(yī)生告訴我一個(gè)辦法,就是把患臂往上舉,堅(jiān)持一段時(shí)間,就能治好肩周炎。于是我每天散步時(shí),就把患肢的右手握成拳頭,慢慢上舉,然后再放下,反復(fù)重復(fù)這個(gè)動(dòng)作,每次做100次左右。開(kāi)始覺(jué)得胳膊酸痛,堅(jiān)持做上十天半月,就不感覺(jué)痛了。1個(gè)月后,我的肩周炎不知不覺(jué)好了
2016-01-31 11:30
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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肩周炎采用的治療手段可以用理療,西式手法,推拿,按摩,醫(yī)療體育等多種措施,以達(dá)到解除粘連,擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍,恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物,比如;炎痛喜康片,腺苷B12等改善一下癥狀。
2016-01-31 08:00
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,對(duì)于你的情況,由于是哺乳期,最好是不要用藥治療,以免影響到嬰兒。肩周炎主要是由于肩部肌肉僵化造成的。1.平時(shí)不要久坐或者是肩頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),2,可以做一下有利于肩部活動(dòng)的運(yùn)動(dòng),如打羽毛球,這對(duì)于肩周炎效果很好,3.同時(shí)進(jìn)行一下肩部理療按摩或者是針灸,效果會(huì)更好。
2016-01-31 07:30
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,拔罐等理療并不影響哺乳。哺乳期出現(xiàn)肩周炎可以使用理療來(lái)改善癥狀,只要避免服用或者外用某些藥物就不會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生不良影響。肩周炎、腰痛與產(chǎn)后勞累有一定關(guān)系,需要注意休息、保證睡眠充足才能有助于順利哺乳。按摩、熱敷、拔罐等理療有助于改善疼痛、酸困不適,對(duì)于哺乳沒(méi)有不良影響。祝早日康復(fù)
2016-01-31 02:55
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