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每年手部嚴(yán)重凍傷，可能由多種因素導(dǎo)致，如血液循環(huán)不良、保暖措施不足、自身免疫力低、皮膚敏感度高、長期處于寒冷環(huán)境等。 1.血液循環(huán)不良：手部末梢血管血液循環(huán)不暢，在寒冷時(shí)血液供應(yīng)不足，易凍傷。可通過適度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。 2.保暖措施不足：未戴手套或穿戴不夠保暖，使手部直接暴露在寒冷中。應(yīng)選擇保暖性能好的手套。 3.自身免疫力低：身體抵抗力弱，對(duì)寒冷的耐受能力差。需增強(qiáng)免疫力，保持良好的生活習(xí)慣和飲食均衡。 4.皮膚敏感度高：部分人皮膚對(duì)寒冷刺激更敏感，易出現(xiàn)凍傷?？墒褂脺睾偷淖o(hù)膚品保護(hù)皮膚。 5.長期處于寒冷環(huán)境：工作或生活環(huán)境寒冷，且持續(xù)時(shí)間長。要盡量減少在寒冷環(huán)境中的停留時(shí)間。 總之，手部嚴(yán)重凍傷往往是多種因素共同作用的結(jié)果。要注意預(yù)防，一旦凍傷應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。平時(shí)可多揉搓手部，促進(jìn)血液循環(huán)。

凍瘡關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè),保持凍瘡局部溫暖和干燥,否則易復(fù)發(fā).較好的治療方法有（1）堅(jiān)持用40℃水溫浸患處.（2）硫酸新霉素霜?jiǎng)┗蜻秽髁炙獎(jiǎng)┩庥?有效率達(dá)85～95％.

凍瘡多為寒冷侵襲,氣滯血瘀,局部血液循環(huán)障礙,氣血運(yùn)行不暢,組織缺氧所致,當(dāng)以活血化瘀,溫經(jīng)散寒,消腫止痛為治.可選用下列中成藥外治方.云南白藥對(duì)早期紅斑型凍瘡,可取云南白藥酊,用藥棉沾少許外搽患處,每天3～4次,連續(xù)1～2周；對(duì)未破潰的凍瘡,可取云南白藥適量與黃酒適量調(diào)敷患處；若已破潰者,可將白藥粉撒于破潰處,消毒紗布包扎,次日便可結(jié)痂,1周內(nèi)可愈.一定注意防止再次凍傷

患者女性20歲，自述手部凍傷史。如果在你做好防護(hù)措施的情況下仍然凍手，建議選擇中醫(yī)中藥治療，首先這和你的體質(zhì)有關(guān)系，四肢末端供血可能供血比較差，從這個(gè)角度講，中醫(yī)治療還是比較有優(yōu)勢的。

一般首先建議是注意保暖，并注意局部進(jìn)行按摩促進(jìn)行血液循環(huán)，增加運(yùn)動(dòng)量，加快血液循環(huán)。注意可以將紫皮大蒜搗爛成泥，在凍瘡處敷上一晝夜，三到四天后再敷一次，可以預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)，也可以白蔥根、茄根煎水，每日冼患處一兩次，可以治療凍瘡。