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慢性乙肝是一種由乙肝病毒持續(xù)感染引起的肝臟疾病。治療方法多樣，包括抗病毒治療、保肝治療等，同時要注意生活習慣。具體有藥物選擇、定期復查、飲食調整、避免勞累、預防傳染等。 1.藥物選擇：常用的抗病毒藥物有恩替卡韋、替諾福韋酯、丙酚替諾福韋等，應在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。 2.定期復查：每 3-6 個月復查肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等，以便及時調整治療方案。 3.飲食調整：多吃新鮮蔬果，少吃油膩、辛辣、腌制食物，避免飲酒。 4.避免勞累：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當運動，增強體質。 5.預防傳染：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等，家人可接種乙肝疫苗預防感染。 慢性乙肝的治療和康復是一個長期的過程，患者要有耐心和信心，積極配合醫(yī)生治療，注意生活中的各個方面，以控制病情，提高生活質量。

你好，患了乙肝的話，必須去醫(yī)院接受治療，要堅持治療，特別是慢性的，平時就是不要喝酒吸煙，還有就是不辛辣的食物，多鍛煉身體，堅持一段時間一定會康復的，保持好的心態(tài)。