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慢性乙肝是一種由乙肝病毒持續(xù)感染引起的肝臟疾病。治療方法多樣，包括抗病毒治療、保肝治療等，同時要注意生活習(xí)慣。具體有藥物選擇、定期復(fù)查、飲食調(diào)整、避免勞累、預(yù)防傳染等。 1.藥物選擇：常用的抗病毒藥物有恩替卡韋、替諾福韋酯、丙酚替諾福韋等，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。 2.定期復(fù)查：每 3-6 個月復(fù)查肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等，以便及時調(diào)整治療方案。 3.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，少吃油膩、辛辣、腌制食物，避免飲酒。 4.避免勞累：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.預(yù)防傳染：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等，家人可接種乙肝疫苗預(yù)防感染。 慢性乙肝的治療和康復(fù)是一個長期的過程，患者要有耐心和信心，積極配合醫(yī)生治療，注意生活中的各個方面，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，患了乙肝的話，必須去醫(yī)院接受治療，要堅持治療，特別是慢性的，平時就是不要喝酒吸煙，還有就是不辛辣的食物，多鍛煉身體，堅持一段時間一定會康復(fù)的，保持好的心態(tài)。