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胸部兩邊有硬塊且觸碰疼痛，可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌、外傷等引起。 1.乳腺增生：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調(diào)，導(dǎo)致乳腺組織過度增生和復(fù)舊不全。癥狀多在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕。治療以調(diào)整生活方式為主，如保持心情舒暢、規(guī)律作息、避免食用含激素的食物。藥物可選擇逍遙丸、乳癖消等。 2.乳腺炎：多因乳汁淤積、細(xì)菌感染等所致。常有乳房紅腫、發(fā)熱、疼痛。治療包括排空乳汁、使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 3.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，與激素水平、乳腺局部組織對(duì)雌激素的敏感性增高等有關(guān)。一般無明顯癥狀，若瘤體較大可有疼痛。以手術(shù)切除為主。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，早期多無明顯癥狀，晚期可出現(xiàn)乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等。治療方法有手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療等。 5.外傷：胸部受到外力撞擊或擠壓，可導(dǎo)致局部組織損傷形成硬塊和疼痛。需休息，早期冷敷，后期熱敷。 胸部兩邊有硬塊且觸碰疼痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。

你好，這個(gè)情況考慮乳腺增生或是由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)引起的包塊,建議您去醫(yī)院彩超或紅外線乳透或鉬靶檢查看看，局部熱敷。祝你健康