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扁平足會影響跑步嗎?

扁平足

扁平足對跑步有影響嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    閔文 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨傷科

    扁平足對跑步是有影響的,主要體現(xiàn)在足部疼痛、穩(wěn)定性差、耐力下降、易疲勞、運(yùn)動損傷風(fēng)險(xiǎn)增加等方面。 1. 足部疼痛:扁平足在跑步時(shí),足弓無法有效緩沖地面沖擊力,導(dǎo)致足部受力不均,容易引起疼痛。 2. 穩(wěn)定性差:正常足弓能提供良好的穩(wěn)定性,而扁平足缺乏這種支撐,跑步時(shí)容易出現(xiàn)左右晃動。 3. 耐力下降:由于足部結(jié)構(gòu)異常,能量消耗增加,使得跑步的耐力受到影響。 4. 易疲勞:扁平足使得足部肌肉和韌帶承受更大壓力,容易產(chǎn)生疲勞感。 5. 運(yùn)動損傷風(fēng)險(xiǎn)增加:如腳踝扭傷、足底筋膜炎等,影響跑步表現(xiàn)和健康。 總之,扁平足會對跑步產(chǎn)生一定的不利影響,但通過合理的治療和訓(xùn)練,部分癥狀可以得到改善。

    2025-04-02 23:47
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你說的情況,考慮是詢問扁平足對跑步的影響的問題這種情況,如果是扁平足,那么對長時(shí)間的跑步是有影響的,建議避免長時(shí)間的跑步或行走

    2016-01-31 16:47
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,如果是存在扁平足的情況,不建議長時(shí)間的進(jìn)行跑步運(yùn)動。建議,不能長時(shí)間的進(jìn)行跑步運(yùn)動。會引起疲勞感的。

    2016-01-31 14:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)描述,足部的畸形是會一定程度上影響到正常的活動的建議最好及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的處理,避免不良后果的發(fā)生。希望能幫到你

    2016-01-31 11:44
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你提供的信息,扁平足的話可能會壓迫血管。長時(shí)間下去考慮對身體無益,建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,對癥處理。

    2016-01-30 20:32
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是扁平足?   扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初發(fā)期,足弓外觀無異常,但行走和勞累后感足疲勞和疼痛,嚴(yán)重患者可表現(xiàn)為站立或行走時(shí)疼痛嚴(yán)重,可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»

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  • 趙東升

    主任醫(yī)師

    解放軍第309醫(yī)院

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  • 程志安

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    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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