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產后近三個月出現(xiàn)左手手腕、后背、腰、兩腿膝蓋、腳后跟疼痛，視力下降伴太陽穴跳疼，可能與勞累、缺鈣、產后風、激素變化、眼部疾病等有關。 1.勞累：產后照顧寶寶頻繁抱娃、彎腰等，易導致肌肉勞損。應注意休息，適當活動，避免長時間保持同一姿勢。 2.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，可能引起關節(jié)疼痛?？啥嗍秤酶缓}的食物，如奶制品、豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。 3.產后風：中醫(yī)認為產后氣血不足，風邪入侵?？赏ㄟ^中醫(yī)調理，如艾灸、中藥熏蒸。 4.激素變化：產后激素水平波動，可能影響身體機能。一般隨著激素水平逐漸恢復正常，癥狀會有所改善。 5.眼部疾?。喝绺裳郯Y、角膜炎等。注意眼部休息，避免長時間用眼，必要時就醫(yī)治療。 產后身體不適較為常見，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好，這種情況應該是局部受涼引起的血脈不活的癥狀。建議你可以針灸理療一下，針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環(huán)，效果不錯。也可以到正規(guī)的中醫(yī)科用火針治療一下，平時注意局部保暖。

您好，您所描述的癥狀多因產后血虛腎虧，經脈及胞脈失養(yǎng)，或因起居不慎，感受風寒濕邪，痹阻經絡所致。因此產后當注意攝生，避風寒，居處宜溫暖干燥。建議鍛煉身體，增強體質，預防感冒受邪。

女性產后氣血多虛證多瘀證，風寒之氣容易侵襲人體閉阻經絡導致疼痛。建議考慮中醫(yī)治療，選用補血益氣中藥調理，如黃芪桂枝五物湯。注意休息，不要過勞。