多年腰、肩、頸、腳踝病變，如何應(yīng)對(duì)？
2001年開始發(fā)病開始腰痛得睡不了覺白天就好一點(diǎn)彎不下腰2005年在廣州一家醫(yī)院看過腰不是怎么痛了可現(xiàn)在幾年了又發(fā)生兩捐膀痛頸椎也不怎么活動(dòng)腳兩裸骨也發(fā)生病變?cè)?jīng)治療情況和效果：有所好轉(zhuǎn)想得到怎樣的幫助：網(wǎng)上回復(fù)就可以了（）
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃健 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
-
患者多年來飽受腰部、肩部、頸部及腳踝病變的困擾，可能與多種因素有關(guān)，如不良姿勢(shì)、勞損、炎癥、退行性變、免疫因素等。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、低頭等不良姿勢(shì)，會(huì)增加脊柱和關(guān)節(jié)的壓力，導(dǎo)致病變。應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)和伸展身體。 2. 勞損：過度勞累或重復(fù)同一動(dòng)作，易造成肌肉、韌帶等損傷。需合理安排工作和休息時(shí)間，避免過度疲勞。 3. 炎癥：如關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等炎癥性疾病，可引起疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^抗炎藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4. 退行性變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)和脊柱的軟骨、椎間盤等組織逐漸退化?？裳a(bǔ)充鈣劑和維生素 D，加強(qiáng)鍛煉，延緩?fù)俗冞M(jìn)程。 5. 免疫因素：自身免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等也可能累及多處關(guān)節(jié)和脊柱。需進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。 總之，對(duì)于這種復(fù)雜的病情，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，制定個(gè)性化的治療方案，并注意日常生活中的保養(yǎng)和防護(hù)。
2025-04-01 17:41
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
