貧血患者吃黨參和紅棗怎么吃有效？
我一直以來身體都不太好，前兩年去體檢的時(shí)候，檢查的結(jié)果是我有貧血，所以我一直以來我很注意自己的身體，盡量都讓自己不要太勞累，最近聽說貧血吃黨參和紅棗有療效，我想問問網(wǎng)上的專家的看法和意見，我應(yīng)該要怎么吃比較好.
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回答5
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劉曉力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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貧血是一種常見的健康問題，可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、失血、造血功能障礙等。對于貧血患者食用黨參和紅棗來輔助改善，需要注意方式方法，包括食用量、搭配、食用頻率等。 1. 食用量：黨參每次 5 - 10 克為宜，紅棗 3 - 5 顆即可。不宜過量，以免引起不適。 2. 搭配方式：可以將黨參和紅棗與其他食材一起煮湯，如雞肉、排骨等，增加營養(yǎng)。 3. 食用頻率：每周 2 - 3 次，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果可能更明顯。 4. 食用時(shí)間：建議在飯后半小時(shí)左右食用，減少對胃腸道的刺激。 5. 個(gè)體差異：不同人的體質(zhì)不同，對黨參和紅棗的反應(yīng)也可能不同。如果食用后出現(xiàn)不適，如腹脹、消化不良等，應(yīng)停止食用。 總之，黨參和紅棗對于貧血有一定的輔助作用，但不能替代正規(guī)的治療。貧血患者還應(yīng)注意均衡飲食，多攝入富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物。同時(shí)，定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血的改善情況。如有必要，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。
2025-04-02 04:08
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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貧血治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.
2016-01-31 15:53
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，不愛吃飯說明可能是脾虛，才吃不進(jìn)東西，不光是貧血可能還有其它的營養(yǎng)缺乏，建議你給他看醫(yī)生，不要自己調(diào)。
2016-01-31 08:14
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可用黨參15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲；也可用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用；還可食用首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮成的仙人粥，有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效；貧血嚴(yán)重者可加服硫酸亞鐵片等。
2016-01-31 07:26
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議您可以采用食療，可以試試“三紅湯”?！叭t湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。三味共同熬湯，連湯共食之，祝您早日康復(fù)！
2016-01-31 00:33
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