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25 歲女性青春期后仍長(zhǎng)痘如何調(diào)理

各位朋友,大家好.有問(wèn)必答網(wǎng)是我一次上網(wǎng)時(shí)無(wú)意中發(fā)現(xiàn),有這么一個(gè)平臺(tái),讓大家的一些困惑在不用出門(mén),就可以解答,實(shí)在是太方便了.一直以來(lái)我都困擾著一個(gè)問(wèn)題.事情是這樣的,我啦,從讀初二開(kāi)始就臉上就一直長(zhǎng)痘,而且手臂久背部偶爾也有.開(kāi)始四五年長(zhǎng)得很厲害,因?yàn)槟菚r(shí)年紀(jì)小,不太懂,長(zhǎng)一顆就擠一顆,以至于臉上留了好多痘印,到現(xiàn)在還沒(méi)消.一般的人青春期過(guò)后就不會(huì)再長(zhǎng)了,而我今年25周歲了,雖然沒(méi)以前長(zhǎng)得那么多,但還是會(huì)有兩三個(gè)頑固分子在.一點(diǎn)上火的東西也不能吃(辣椒、燒烤..),如果吃了第二天就有反應(yīng),就會(huì)長(zhǎng)一兩顆有膿的痘,而且要差不多一個(gè)星期才消,好難看的.為這事,我一直擔(dān)心著,心里也不怎么好受,當(dāng)然不至于影響到心理健康,但愛(ài)美之心人皆有之.誰(shuí)不想自己的皮膚好一點(diǎn).漂亮一點(diǎn).我工作很忙,工作中常要用到電腦,本身皮膚就是油性的了.堅(jiān)持每天喝1.5L水.并且現(xiàn)在堅(jiān)持用白醋洗臉,有時(shí)候也用黃瓜貼臉.我也了解到一些食物保建方面的知識(shí),(比如木耳,海帶,綠茶等能防幅射)如果說(shuō)用食物進(jìn)行調(diào)培養(yǎng)的話(huà),我暫時(shí)是沒(méi)有條件的,因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系,自己很難得有時(shí)間做飯吃,而且自己剛剛換到工廠里工作,經(jīng)濟(jì)不寬裕,伙食也不太好,通常都是在外面吃快餐.我聽(tīng)說(shuō)過(guò)我的這種現(xiàn)象是陰虛內(nèi)熱,我體內(nèi)的血是熱的,而且是偏酸性.那現(xiàn)在我就想知道,怎么樣才能調(diào)理血液的熱度,讓它降下溫來(lái),或者是讓它偏中性一點(diǎn).是不是多吃堿性的食物有所幫助(比如柚子,多吃不上火)?喝紅糖水會(huì)不會(huì)增加熱量?你能給我些意見(jiàn)嗎?先謝過(guò)了!:)伊蒙小姐

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊典秋 副主任醫(yī)師

    臨沭縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    皮膚科

    25 歲女性青春期后仍長(zhǎng)痘,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚油脂分泌旺盛、飲食不當(dāng)、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素相對(duì)增多,會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂,導(dǎo)致長(zhǎng)痘??赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、減輕壓力來(lái)改善,必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 2.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期面對(duì)電腦,輻射可能影響皮膚狀態(tài)。要注意適當(dāng)休息,減少電腦使用時(shí)間。 3.皮膚油脂分泌旺盛:本身油性皮膚,皮脂腺活躍,易堵塞毛孔。選擇合適的潔面產(chǎn)品,保持皮膚清潔。 4.飲食不當(dāng):食用辛辣、油膩食物易長(zhǎng)痘。多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物。 5.精神壓力大:工作繁忙、心理負(fù)擔(dān)重也可能引發(fā)痘痘。學(xué)會(huì)放松,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或休閑活動(dòng)。 總之,要綜合調(diào)理,保持良好的生活和飲食習(xí)慣,注意皮膚護(hù)理,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

    2025-04-02 14:30
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    首先電腦輻射對(duì)身體還出很大電磁輻射是心血管病,糖尿病,癌突變的主要誘因;電磁輻射對(duì)人體生殖系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng),免疫系統(tǒng)造成傷害;另外,長(zhǎng)時(shí)間大量次數(shù)的手淫可以致使你腎虛(主要是傷陰)兩者皆可引起你說(shuō)的那些癥狀,但大都是一過(guò)性的.不過(guò)你現(xiàn)在控制不好自己時(shí)間長(zhǎng)了就麻煩了建議你每天上網(wǎng)不超過(guò)2小時(shí),每月..次數(shù)不超過(guò)5次,另外要加強(qiáng)體育鍛煉,多做有氧運(yùn)動(dòng)!如果現(xiàn)在不舒服可以吃些補(bǔ)腎的中藥(地黃丸,腎氣丸等等)

    2016-02-14 15:04
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!建議你到中醫(yī)院針灸科,針灸如下穴位:內(nèi)關(guān),神門(mén),三陰交,陰陵泉,關(guān)元,等穴位七次,會(huì)有明顯的效果!

    2016-02-14 04:26
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,中醫(yī)理論講,陰虛內(nèi)熱是一病證名,又稱(chēng)陰虛發(fā)熱.指由于體內(nèi)陰液(包括血,津,精)虧虛,水不制火所致的發(fā)熱證.此發(fā)熱為低熱,熱度低微,病人自覺(jué)或不自覺(jué)發(fā)熱,經(jīng)檢查體溫有時(shí)少高于正常.癥見(jiàn)兩顴紅赤,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,夜熱早涼,口燥咽干,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù).我們通常吃的食物可分為寒性,溫性,質(zhì)潤(rùn)和質(zhì)燥.陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)應(yīng)該多服性寒涼,質(zhì)滋潤(rùn)的食物.如.大多的水果類(lèi),米飯,豬肉,鴨肉,鴨蛋,鱉,等.不要吃性溫?zé)?質(zhì)燥烈的食物.如辣椒,蔥姜,蒜,牛肉,羊肉等.

    2016-02-13 19:55
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    和手淫,缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān).應(yīng)戒掉手淫,多運(yùn)動(dòng).

    2016-02-13 19:47
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是痤瘡?   痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體,是患痤瘡的高發(fā)年齡段,特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微,但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»

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  • 郭慶

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

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  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

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