26 歲作息不規(guī)律壓力大導(dǎo)致輕度脫發(fā)咋辦
本人今年26歲最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)比以前稀少而且耳根后面少了一塊黃豆般大小頭發(fā)，而且洗頭梳頭和早上醒來枕頭都有好多頭發(fā)，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說可能是因?yàn)樽飨r(shí)間不規(guī)律和壓力過大造成的輕度脫發(fā)
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳信生 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
-
26 歲因作息不規(guī)律和壓力大出現(xiàn)輕度脫發(fā)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、營養(yǎng)不良、精神因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期作息紊亂和壓力大可能影響激素分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。要調(diào)整作息，減輕壓力，保持內(nèi)分泌平衡。 2.毛囊受損：不良生活習(xí)慣可能損傷毛囊。可使用一些促進(jìn)毛囊修復(fù)的藥物，如米諾地爾溶液。 3.營養(yǎng)不良：飲食不均衡會(huì)使頭發(fā)缺乏營養(yǎng)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.精神因素：壓力大易導(dǎo)致精神緊張，影響頭皮血液循環(huán)。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松心情。 5.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，可能增加脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。需更加注意頭發(fā)護(hù)理。 輕度脫發(fā)通過改善生活方式和適當(dāng)治療，通常能得到一定緩解。但如果脫發(fā)持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取更有效的治療措施。
2025-04-03 17:49
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因：脫發(fā)癥狀在外表，根源在表里，即是內(nèi)病外現(xiàn)。主要原因是，人體血液內(nèi)的熱毒排不出來，從而使人體出現(xiàn)某些病癥。表現(xiàn)在頭發(fā)上就是：毛囊萎縮，頭發(fā)脫落，易斷，油多無彈性，較為嚴(yán)重的情況是普脫，全脫。如果脫發(fā)不嚴(yán)重的話可以用生姜擦拭頭皮或是用姜水洗頭如果嚴(yán)重最好用中藥調(diào)理
2016-02-14 10:52
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 職場(chǎng)人如何擺脫脫發(fā)困擾促進(jìn)頭發(fā)生長？
- 導(dǎo)致發(fā)際線后移的原因有哪些？
- 哪些食物能告別脫發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長？
- 睡眠不好引起脫發(fā)，生姜水洗頭有哪3種方法？
- 脫發(fā)焦慮時(shí)，生姜水能否成為救星？
- 生姜水生發(fā)有什么科學(xué)依據(jù)？
- 嚴(yán)重脫發(fā)焦慮該如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)？
- 一天掉發(fā)超過多少會(huì)有脫發(fā)危機(jī)？
- 老年脫發(fā)嚴(yán)重，用生姜水洗頭有用嗎？
- 學(xué)校健康教育中如何預(yù)防青少年發(fā)際線后移？
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯(cuò)的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
