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骨裂后出現(xiàn)腳腫淤血是常見情況，何時(shí)熱敷及恢復(fù)時(shí)間取決于多種因素，如骨裂程度、淤血范圍、個(gè)人體質(zhì)、治療措施及康復(fù)護(hù)理等。 1.骨裂程度：較輕的骨裂，恢復(fù)相對(duì)較快；嚴(yán)重的骨裂則需要更長(zhǎng)時(shí)間。 2.淤血范圍：淤血面積小，吸收會(huì)快些；大面積淤血?jiǎng)t吸收較慢。 3.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好，新陳代謝旺盛的人恢復(fù)較快。 4.治療措施：積極配合治療，按時(shí)服藥，能促進(jìn)恢復(fù)?？煞孟伸`骨葆膠囊、傷科接骨片、接骨七厘片等。 5.康復(fù)護(hù)理：休息時(shí)抬高患肢，有助于消腫。受傷 48 小時(shí)后熱敷，能促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。 總之，骨裂后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心。在恢復(fù)過程中，要遵循醫(yī)生的建議，注意休息和護(hù)理，以促進(jìn)早日康復(fù)。

根據(jù)x片描述和你的肢體活動(dòng)出現(xiàn)的癥狀，考慮為骨折引起。24小時(shí)后可以熱敷，不過用處不大，還是藥物治療。休息三個(gè)月就差不多了，運(yùn)動(dòng)前要先復(fù)查，。不要喝牛奶，骨頭湯。因?yàn)楣穷^沒長(zhǎng)好時(shí)就補(bǔ)鈣容易導(dǎo)致斷裂處鈍化，影響愈合，一定要等上基本好了以后再喝?？梢赃m當(dāng)用些中藥，加速愈合。

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你好，你老公的情況屬于踝部的扭傷引起的踝部的骨折，建議你還是骨科就診，還是石膏外固定治療，祝您健康。