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下午腳腫傍晚加重，平躺可緩解，可能由多種原因引起，如久坐久站、心功能不全、腎功能異常、下肢靜脈回流障礙、低蛋白血癥等。 1. 久坐久站：長時間保持同一姿勢，下肢血液回流不暢，易導致腳部和小腿腫脹。應避免長時間站立或坐著，定時活動下肢。 2. 心功能不全：心臟泵血功能減弱，血液淤積在下肢。需進行心電圖、心臟超聲等檢查，治療常包括使用利尿劑如呋塞米，改善心功能的藥物如地高辛等。 3. 腎功能異常：腎臟代謝功能障礙，水分潴留。需檢查腎功能、尿常規(guī)等，治療可能使用保腎藥物如金水寶膠囊，必要時進行透析。 4. 下肢靜脈回流障礙：靜脈瓣功能不全等?？赏ㄟ^下肢靜脈超聲診斷，治療方法有穿彈力襪，嚴重時手術治療。 5. 低蛋白血癥：蛋白攝入不足或丟失過多。要檢查肝功能，治療可補充白蛋白，加強營養(yǎng)。 出現(xiàn)腳腫的情況應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取相應的治療措施。平時要注意休息，避免勞累。

根據(jù)你提供的情況，一般的中醫(yī)藥考慮是腎氣不固引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，口服金匱腎氣丸水蜜丸六味地黃丸大蜜丸之類的調(diào)理，晚上熱水泡腳可以改善癥狀祝你健康。

這是由于氣血虛弱，運行津液無力導致的，休息后會自行緩解臨床上這種病例很多服用補氣類中藥以黃芪為主有很好療效另外注意不要太勞累，不要久站久立

中醫(yī)認為，下午4點以后是人體的“足太陽膀胱經(jīng)”經(jīng)絡經(jīng)氣到“足少陰腎經(jīng)”經(jīng)絡上的時候，這個時候腳部腫脹，說明人體的經(jīng)絡經(jīng)氣到這個時候出現(xiàn)了異常。還可以從另外一個角度來分析：下午的時候是人體一天中的“秋季”，再往后的時間是“冬季”，中醫(yī)認為，秋屬金，冬屬水，而“金生水”，這個時間腳部出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，說明“金不生水”，總之是人體的“肺臟”和“腎臟”的功能出現(xiàn)了異常。針對這種因臟腑功能異常所致的功能性疾患，西醫(yī)通過儀器、化驗之類是很難檢查出病因的，建議最好在當?shù)卣抑睦现嗅t(yī)仔細的診斷辯證，采用中藥加針灸的純中醫(yī)綜合調(diào)理為宜。中藥調(diào)理失衡之臟腑（肺和腎），針灸調(diào)理失調(diào)之經(jīng)絡。

你好你的情況原因是很多的建議去醫(yī)院詳細檢查可能是外傷或是炎癥引起的