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公交車司機(jī)因工作到很晚出現(xiàn)腰酸背痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、筋膜炎、骨質(zhì)疏松、脊柱側(cè)彎等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持駕駛姿勢(shì)，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損。可通過(guò)熱敷、按摩緩解，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 2.腰椎間盤(pán)突出：長(zhǎng)期久坐，椎間盤(pán)受壓，可能突出。需臥床休息，佩戴腰圍，藥物有甲鈷胺、塞來(lái)昔布等。 3.筋膜炎：腰部筋膜長(zhǎng)期受刺激，發(fā)生炎癥?？蛇M(jìn)行物理治療，如超短波，藥物如美洛昔康、依托考昔等。 4.骨質(zhì)疏松：年齡增長(zhǎng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素，導(dǎo)致骨密度下降。要補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.脊柱側(cè)彎：坐姿不良等可能引起脊柱側(cè)彎，導(dǎo)致疼痛。輕者可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練矯正，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 總之，出現(xiàn)腰酸背痛不可忽視，建議先休息觀察，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。

你這可能是肌肉損傷引起的,應(yīng)作按摩治療.

按摩配合針炙。

如果感覺(jué)癥狀有減輕，可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋，鞋子是前高后低的，和倒走原理相同，強(qiáng)制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸。穿著正常行走和倒走是一樣的，能夠鍛煉腰背部肌肉，緩解疼痛，鞏固倒走鍛煉的效果，對(duì)長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)造成的腰痛有康復(fù)的作用

您好,,引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,婦科的炎癥等,椎間盤(pán)突出癥是臨床上常見(jiàn)的腰部疾患之一,其發(fā)病主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分,尤其是髓核隨著年齡的增長(zhǎng),出現(xiàn)不同程度的退行性改變,在各種外力作用下,椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂之處突出,使相鄰神經(jīng)根,脊髓等遭受刺激或壓迫,從而產(chǎn)生腰痛,一側(cè)或雙側(cè)下肢疼痛,麻木等癥狀,甚至大小便失禁,癱瘓.建議您可以到專業(yè)的頸腰椎醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確診斷后針對(duì)性治療.平時(shí)注意適當(dāng)活動(dòng),不要久坐和長(zhǎng)時(shí)間的站立,避免著涼.祝您早日康復(fù)!